Массаж при гайморите

Точечный массаж при гайморите

Точечный массаж или акупрессура берет за основу принцип воздействия посредством пальцев рук или кисти на активные точки организма. Специалистами в данной области используются более 100 точек, благодаря которым становится возможным осуществление контроля за многими процессами жизнедеятельности, а также исцеление от различных недугов.

Точечный массаж оказывает следующее воздействие:

• стимулирующее;
• успокаивающее;
• усиливающее кровяную циркуляцию;
• тонизирующее нервную систему;
• болеутоляющее;
• расслабляющее.

Существует несколько методик точечного массажа, часто применяемых при лечении воспаленных придаточных пазух носа.

Техника лечебного массажа

Лечебные массажные процедуры направлены на активацию процессов обмена, которые оказывают стимулирующее воздействие на восстановление тканей после имевшейся болезни, а также способствуют повышению местного иммунитета. К тому же, достигается профилактическая цель, исключающая очередное возобновление процесса воспаления гайморовых пазух.

Точки для массажа:

1. Центр лба. Посредством массирования данной области становится возможным в короткие сроки снятие нервного и физического напряжения.
2. Середина между бровями. Достигается уменьшение отечности пазух носа.
3. Место схождения бровей и переносицы. С целью достижения максимально положительного результата массированию подвергаются обе стороны переносицы.
4. Возле ноздрей. В силу симметричности рассматриваемой области становится возможным избавление от заложенности носовой полости.
5. Область скул, расположенная перпендикулярно зрачку. Активизируется процесс разжижения мокроты и ее продуктивного отхождения.
6. Зона между грудиной и ключицей. Способствует уменьшению кашлевых приступов, а также болевых ощущениях в горле.
7. Ямка, расположенная у основания черепа. Облегчается головная боль.

После ознакомления с важными зонами, подлежащих обязательному массированию, самое время обратиться непосредственно к «философии движений».

Как делать массаж:

• начинать процедуру необходимо с плавных и неторопливых движений указательным и средним пальцами, посредством которых следует совершать круговые «жестикуляции»;
• постепенно воздействие на массируемую область должно усиливаться, после чего целесообразно переходить к мягким и интенсивным надавливаниям, равномерно чередуя из между собой;
• продолжительность массирования каждой зоны должна составлять не менее 5 минут;
• для достижения стойкого лечебного эффекта прибегать к сеансам массажа рекомендуется 3 раза в день.

Лечебные массажные процедуры являются отличным способом профилактики гайморите в демисезонные периоды.

Техника успокаивающего массажа

Нередко с целью избавления от признаков гайморита используется точечный массаж успокаивающей направленности, суть которого сводится к воздействию на определённые биологически активные точки.

Точки для успокаивающего массажа:

1. Сы-бай. Располагается под нижними краем глаза, образуя перпендикуляр к центру зрачка. Воздействие на данную точку должно осуществляться одновременно с обеих сторон и исключительно в сидячем положении.
2. Фэй-шу. Своё местоположение представленная точка находит в пространстве между 3 и 4 позвонком грудного отдела. В данном случае массаж должен осуществлять другой человек, которому необходимо также одновременно воздействовать на точку с правой и левой стороны. Больному следует принять лежачее положение.
3. Фэн-чи. Локализуется на затылке. Здесь становится возможным самостоятельное проведение массажа, осуществляющееся в положении сидя и с наполненной вперед головой.
4. Шан-си. Данную точку можно найти на средней линии головы, где обозначается граница роста волос. Массирование проводится в сидячей позиции.
5. Мэй-чун. Располагается немного выше уровня бровного кончика. Воздействие должно осуществляться синхронно с обеих сторон. Положение может быть сидячим или лежачим на спине.
6. Ле-цюе. Воздействовать на предоставленную точку можно самостоятельно, поскольку ее местоположение обозначено на запястье. Рука должна располагаться на ровной такой поверхности ладонью вниз.

В процессе массирования необходимо использовать приемы поглаживания, сопровождая их вращательными движениями.

Длительность полного массажного курса составляет 2 недели. Количество процедур, проводимых ежедневно, может постепенно увеличиваться до 3 сеансов.

Техника лечебного массажа

Этот вид акупунктуры помогает восстановить и нормализовать функционирование слизистых покровов придаточных карманов, повышает местный иммунитет, противодействует рецидивированию недуга в его хронической форме. Однако при гнойном гайморите массаж может навредить, поскольку активизация кровообращения и приток крови к тканям пазухи усилит отечность и может полностью заблокировать соустье.

Наиболее важными при лечебной процедуре являются такие точки:

• На линии бровей, в центре между ними, выше переносицы. Отвечает за ослабление боли и снятие отечности.
• В самом центре лба. Снимает напряжение в мышцах тела.
• На кости скулы ниже зрачка. Улучшает отток секрета.
• По бокам от носовых крыльев (парная). Массаж носа при гайморите нормализует дыхание и снимает заложенность.
• У самого основания черепа, выше шейных позвонков. Нейтрализует головную боль.
• Между грудиной и ключицей. Помогает при першении и кашле.
• На верхней губе под носом.
• Возле наружных углов глаз.

Все движения при акупрессуре должны быть мягкими и плавными. Каждая точка прорабатывается около 5 минут, при этом пациент может сидеть или лежать. Манипуляции повторяются от 3 до 5 раз в день на протяжении 2 недель.

Для закрепления эффекта можно через полчаса после процедуры провести ингаляцию с использованием лечебных трав.

Наибольшей эффективностью обладает проведение массажа области носа в начале гайморита. Поэтому при первых симптомах заболевания начните сразу оказывать воздействие на биологически активные точки, и возможно удастся и вовсе избежать развития воспаления.

Порядок выполнения:

1. Первая точка находится посередине лба, ее стимуляция обеспечивает расслабление всего тела и подготовку к последующей процедуре.
2. Вторая точка расположена в центре между бровями. При надавливании на нее уменьшается отек слизистой и восстанавливается носовое дыхание.
3. Следующие точки симметричные, они располагаются во внутренних уголках глаз ближе к переносице. Движения в этой области должны быть аккуратными и несильными.
4. Точки по бокам от крыльев носа расположены в небольшом углублении в костях черепа. Массаж этих зон улучшает отток слизи из пазух. Иногда может возникнуть рефлекс чихания, который дополнительно очистит полость носа.
5. Точки прямо под глазами воздействуют непосредственно на гайморовы пазухи, вызывая их усиленное кровоснабжение и очищение.
6. Завершается процедура точкой посередине затылка на границе роста волос. Массировать ее также следует аккуратно, без излишнего нажима.

Стоит отметить, что врачи не рекомендуют проводить данную процедуру после прокола гайморовых пазух, так как массаж по своему действию напоминает различные прогревания, а тепловые процедуры в послеоперационном периоде запрещены.

Лечебный массаж

Доказано, что лечебный точечный массаж помогает не только восстановить функцию слизистой придаточных пазух, но и поднимает местный иммунитет, защищая организм от заселения новых инфекций. Массаж становится профилактической мерой, которая предотвращает повторное воспаление гайморовых пазух.

Если гайморит был вызван вирусными возбудителями, тогда рекомендуют делать точечный массаж на основных 6 точках:

1. Находится в центральной части лба, массирование способствует снятию общего напряжения пациента;
2. Расположена между бровями, массажное движение снимает заложенность и отек в придаточных пазухах;
3. Две точки по обеим сторонам от переносицы;
4. Две точки, которые находятся внизу во впадинах крыльев носа. Массаж симметричных зон помогает снизить заложенность носа;
5. В зоне гайморовой пазухе, точки располагаются на проекционной линии — под зрачками в области скул;
6. При головных болях лучше массировать зону на шее у основания черепа. Ее легко найти, потому что она расположена во впадинке над шейными позвонками.

Для того чтобы массаж оказывал положительное воздействие на гайморовы пазухи и носовую полость, необходимо правильно стимулировать выбранные точки. Массаж делают указательным и средним пальцами.  Движения плавные, круговые и небыстрые. Затем силу нажатия постепенно увеличивают. Потом чередуют метод массирования: легкое надавливание с интенсивными круговыми движениями.

Каждую точку массируют по 5 минут, не меньше. Чтобы массаж помог быстрее выздороветь от гайморита, повторяют трижды в день.

Точки на лице для проведения массажа

Самолечение – признак того, что все «знакомые» области на лице будут массироваться в одном темпе и одним методом. Такая техника неправильна. Главный ключ в выздоровлению – зона на лице должна разминаться по-своему:

• Уголки глаз рядом с переносицей. Активно разминать подушечками пальцев одновременно и в одном направлении;
• Место выше переносицы, между бровями. Разглаживать подушечками пальцев без нажима;
• Крылья носа. Аккуратно пощипывать подушечками и ногтями пальцев;
• Зона носогубной складки. Массировать костяшками указательных пальцев каждую складку, слегка надавливать и разглаживать.

Перечень зон работы во время процедуры позволяет избегать самостоятельного изобретения новых способов проведения. Сильно и упорно давить на одну точку не является успехом и способом излечить болезнь, чрезмерное усердие может навредить внутренней нежной среде носа.

Как нужно правильно воздействовать на рефлекторные точки

Существует целая наука, как правильно обрабатывать активные зоны. Каждое движение дает свой особенный эффект, о чем лучше заранее узнать у специалиста по акупунктуре. Воздействовать на рефлекторные области можно таким образом:

• Разминание винтообразными движениями подушечкой большого пальца.
• “Укол” или нажим ногтем. Ноготь при этом должен быть коротким, без маникюра. Кожа после такого нажима сначала немеет, а затем немного побаливает.
• Надавливание производится средним пальцем. Для жесткости согнутый указательный палец прижимается к среднему. Сначала на рефлекторную зону оказывается максимальное давление в течение нескольких секунд. Затем около минуты совершаются вибрирующие движения. После этого нажим постепенно уменьшается.

Если пациент проводит самомассаж, то ему лучше сидеть, оперев локти на крышку стола, чтобы давление на активные точки было равномерным. Парные точки, расположенные симметрично с двух сторон, обрабатываются одновременно и одинаковыми движениями. При этом палец не отрывается от рефлекторной зоны все время воздействия, а человек прислушивается к собственным ощущениям. Для предупреждения раздражения кожи и улучшения общего воздействия на подушечки среднего или указательного пальцев наносят ароматические масла (бергамота, сандала, чайного дерева, кедра, шалфея, лимона и др.)

Чтобы не допустить переохлаждения, особенно в зимнее время, после окончания всех манипуляций больной должен оставаться в теплом помещении не менее часа. Также в период проведения акупрессуры человеку нежелательно перевозбуждаться.

Употребление алкогольных напитков и других веществ, возбуждающих организм, нежелательно. Это относится и к горячей ванне, которую вполне может заменить теплый душ.

Провоцирующие факторы

Обычно гайморит бывает спровоцирован комбинацией внешних факторов с индивидуальными особенностями организма.

Недуг может протекать как самостоятельно, так и в качестве осложнения на фоне другой болезни. Почти всегда причиной выступают вирусные и бактериальные инфекции, такие как ОРВИ или грипп.

Стафилококковые инфекции протекают особенно тяжело. При этом наблюдаются обильные гнойные выделения.

Нарушения работы секреторных желез могут вызывать частые сквозняки и длительное нахождение в помещении с сухим и горячим или влажным, холодным климатом. Вредными могут оказаться и химические пары на производстве, вдыхать которые не рекомендуется.

Сопутствующие заболевания могут снижать иммунную систему организма. К ним относятся патологические процессы, протекающие в близлежащих пазухах и ротоглотке.

Вескими причинами могут стать и глазные болезни, а также проблемы с коренными зубами. Иногда может наблюдаться септический процесс, когда инфекция доставляется в гайморовы пазухи издалека вместе с током крови.

Нельзя забывать и про врожденные нарушения дренирования слизи из полостей верхнечелюстной области, такие как:

• Полипы и аденоиды;
• Кривая перегородка носа;
• Несостоятельность желез секреции.

Аллергия также входит в список провоцирующих факторов. Аллерген вызывает обильное выделение слизистого секрета. Обычно это происходит в сезонные промежутки, когда цветут определенные виды растений.

Самые «экзотические» причины гайморита – это последствия поражения грибком, туберкулезом, радиацией или онкологическими изменениями.

Что делать при гайморите

Акупрессура, или точечный массаж, — метод лечения, пришедший к нам из Древнего Китая. Не зря он полюбился и ведущим специалистам современной медицины, ведь эффект оказывает потрясающий. Такой целенаправленный массаж гайморовой пазухи и других синусов — прекрасная симптоматическая терапия, способная избавить от головной боли, заложенности и отека.
Воздействие на активные точки способно устранить общую интоксикацию организма, снизить температуру тела и даже ускорить процесс восстановления тканей. Акупрессура при гайморите может стать настоящим спасением, нужно лишь изучить области направленного воздействия и методику работы с ними.

ТОЧКИ ВОЗДЕЙСТВИЯ

1. Центр лбаВоздействие на эту область поможет снять мышечное напряжение.
2. Область между бровямиНацеленное массирование этой зоны избавит от головной боли и снимет отек.
3. Крылья носаИнтенсивное воздействие на симметричные области способно устранить отек и заложенность носа, а так же нормализовать дыхание.
4. Скуловая костьМассаж необходимо проводить в области скуловой кости, перпендикулярно зрачку. Такой массаж способствует выведению секрета из пазух.
5. Область между ключицей и грудинойАкупрессура в этой области поможет при першении и боли в горле.
6. Основание черепаМассирование области над шейными позвонками у основания черепа способствует устранению сопутствующей головной боли.

 Все движения должны быть мягкими и плавными. Они могут быть нажимающими, вращательными или поглаживающими. Сеанс необходимо проводить 10–15 минут не менее 3 раз в сутки, по 15–30 нажатий на каждую область воздействия. Продолжительность лечения от 10 до 15 дней.При хроническом процессе терапия может продолжаться до 1 месяца. Как правило, при отсутствии противопоказаний положительный результат наступает уже после 2–3 сеансов.
Как и любой другой метод лечения, акупрессура при гайморите имеет свои противопоказания. Нельзя выполнять массаж, воздействующий на пазухи и возбуждающий нервную систему, при следующих состояниях:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. Аллергические проявления, угревые высыпания или новообразования в области воздействия.
2. Нельзя выполнять массаж после гайморотомии.
3. Точечный массаж противопоказан при беременности.
4. Наличие гнойного содержимого в пазухах в сочетании с высокой температурой тела также является противопоказанием для выполнения массажа.
5. Доброкачественные и злокачественные новообразования.
6. Психические расстройства.

Помни! Акупрессурой можно заниматься лишь после назначения лечащего ЛОР-врача. Точечный массаж всегда сочетается с медикаментозной терапией и физиотерапевтическими процедурами. Немного усердия, и ты непременно одолеешь такой неприятный недуг!

Успокаивающий массаж

Массаж носа помогает непосредственно от гайморита, а чтобы избавиться от его симптомов (головных болей, слабости, апатии) можно массировать точки по всему телу.

Скулы

Массировать их следует осторожно и мягко, без нажима из-за близости к глазам.
Между лопатками. Нужно лечь на живот и массировать позвонки между лопатками (лучше всего, если это сможет сделать помощник).
Под основанием черепа

Нужно нагнуть голову и нащупать точки там, где позвоночник смыкается с черепом. Массировать нужно большими пальцами и аккуратно.
Над внутренним краем брови. Нужно с легким нажимом массировать бровь со стороны глаза.
Запястья. Нужно опереться локтем на стол и массировать внутреннюю сторону расслабленного запястью.

Массаж в домашних условиях – хороший способ избавиться от гайморита. Главное помнить, что применять его можно только в первые три дня болезни. Если за это время нет заметного улучшения, нужно обратиться к врачу и узнать, как правильно проводить лечение носа.

Полезные советы, как проводить акупрессуру при гайморите

Как и другие манипуляции, для получения наилучшего результата при массировании рефлекторных точек при синусите нужно знать основные правила и секреты проведения процедуры:

• массаж проводится ежедневно, при этом человек должен сначала психологически к нему подготовиться: успокоиться и сконцентрироваться на возможном положительном эффекте;
• после консультации у специалиста пациент проводит один массаж в день и отмечает ощущения своего организма, при положительной динамике количество процедур возрастает до 3-5 в день;
• все действия проводятся теплыми руками;
• дышать больной должен равномерно, спокойно и глубоко;
• движения должны быть плавными и неторопливыми, сила нажатия увеличивается постепенно, любые резкие действия должны быть исключены;
• возникновение неприятных признаков (боли, кровотечение, повышение температуры, головокружение) – сигнал к тому, чтобы прервать процедуру и обратиться к врачу.

Результаты акупунктуры у каждого человека проявляются по-разному, у одних состояние улучшается уже после 2-3 процедур, у других только через неделю.

Противопоказания

Проведение массажа при верхнечелюстном синусите (гайморите или фронтите) противопоказано при:

гнойном или бактериальном гайморите с осложнениями;
инфекционных заболеваниях в острой стадии, которые сопровождаются повышением температуры;
беременности или грудном вскармливании (допускается, но с осторожностью);
состоянии алкогольного, наркотического опьянения или интоксикации;
болезни у взрослых пожилого возраста;
наличии заболевания у детей до 1-летнего возраста;
системных заболеваниях крови (лейкоз и др.);
злокачественных опухолях независимо от месторасположения;
тяжелых неврологических или психических отклонениях;
дерматологических заболеваниях лица, наличии родинок в области проведения процедуры.

После прокола или хирургической операции при гайморите проведение массажа категорически запрещено.

Методика применения массажа в курсе комплексной терапии синуситов в сочетании с приемом медикаментов и физиотерапевтических процедур, использования народных целебных средств эффективно способствует излечению данных заболеваний, сокращению длительности восстановления.

Приведенные способы лечения позволят избежать хирургического метода (гайморотомии), который часто применяется при лечении воспалительных процессов в гайморовых пазухах. Однако перед началом проведения массажа рекомендуется проконсультироваться со специалистами, сделать анализы и получить назначения лекарственных препаратов от врача.

Лечение гайморита в домашних условиях: главные мероприятия

Лечение гайморита в домашних условиях сводится к следующим мерам:

• Устранение причины воспаления (антибиотики, противовирусные препараты, назначенные врачом). Среди антибиотиков широко применяют Макропен, Аугментин, Цефалоспорин, Азитромицин.
• Улучшение дренажа гайморовых пазух и снятие местного воспаления (настойки, отвары для промывания носовых пазух и полости рта)
• Использование тепловых процедур при хроническом гайморите (не рекомендуют при обострении).

Можно ли при гайморите дышать над паром? Этот вопрос интересует многих, ведь ингаляции считаются прекрасным способом лечения при различных заболеваниях. Паровые ингаляции эффективны на начальных стадиях заболевания, для них используют различные травы, эфирные масла ягоды. При обострении хронического гайморита при повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Продолжая тему тепловых процедур, стоит упомянуть и о том, можно ли при гайморите принимать ванну. При данном недуге принимать ванну нежелательно, так как излишний подогрев тела оказывает выраженное отрицательное действие на развитие заболевания. Лучше всего при гайморите принимать не ванну, а душ, кратковременный и не слишком горячий. После душа нужно быстро посушить тело полотенцем и одеться, на ноги одеть теплые носки. В течение часа после душа нельзя выходить на улицу.

Еще один популярный вопрос, который интересует пациентов на приеме у ЛОР врача – можно ли бегать при гайморите. Ведь каждый хочет продолжать жить в привычном ритме, но опасается получить осложнения. Однозначного ответа на этот вопрос нет, но врачи сходятся во мнении, что бегать можно, но в меру. При беге может выделяться серозная жидкость в полость носа, ее нужно высморкать.

Виды массажа

В домашних условиях при гайморите используют несколько видов массажа. Техники можно применять по одной или комбинировать в зависимости от стадии болезни, выраженности симптомов и ожидаемого результата.

Назначают медовый массаж для снятия заложенности носа, улучшения кровообращения, освобождения дыхания. Проводят сеансы с использованием натурального меда, который предварительно нагревают. Наносят мед на чистую кожу лица, оставляют на несколько минут. Затем пальцы прижимают к коже и резко отрывают. Каждую зону необходимо прорабатывать до изменения цвета и консистенции меда: он должен стать серовато-белым.

Эффективность акупрессуры объясняется воздействием на активные точки на теле, которые являются проекциями органов и систем человека. Техника точечного массажа при гайморите представлена:

• Су-джок массажем;
• лечебным;
• расслабляющим;
• сегментарно-рефлекторным массажем.

В случае точечного массажа используют два основных приема:

• разминание проводится большим пальцем (подушечкой), движения следует совершать круговые, с небольшим вдавливанием;
• одинарным надавливанием подушечкой большого или указательного пальца.

Иногда техники требуют дополнительные приемы, такие как вибрационное нажатие, поглаживание, вкручивание. Симметричные точки всегда прорабатываются одновременно, а время воздействия на каждую может доходить до 3 минут.

Терапия Су-джок — это разновидность корейского точечного массажа. Проработка осуществляется бамбуковой палочкой или кончиком пальца.

При гайморите начинают массировать завиток, находящийся на ногтевой фаланге пальцев и область третьего глаза на лбу. Для восстановления иммунитета воздействуют на точку, находящуюся с тыльной стороны ладони, в середине впадины между большим и указательным пальцем. Ежедневное массирование ускоряет выздоровление, снижает проявление насморка, улучшает общее самочувствие.

Лечебная техника

Точечный лечебный массаж при гайморите активирует обменные процессы, способствует восстановлению тканей, укреплению иммунитета, улучшению сна.

Как правильно делать лечебный массаж:

• начинают с массирования центральной точки лба для устранения нервного напряжения;
• воздействуют на точки, расположенные между бровями. Нужно выполнять плавные круговые движения для уменьшения отечности пазух;
• массируют одновременно с 2 сторон место соединения бровей и переносицы;
• надавливают около ноздрей;
• массируют область на скулах на одной линии со зрачками для улучшения вывода слизи из носа;
• надавливают на ямку у основания черепа для избавления от головной боли;
• для уменьшения кашля прорабатывают надавливаниями область между ключицей и грудиной.

Расслабляющая техника

При выполнении расслабляющего сеанса задействуют следующие точки массажа при гайморите:

• Сы-бай, находящуюся на одной линии со зрачком под глазницей;
• Фэй-шу, расположенную на спине между 3 и 4 позвонком. Парные точки следует массировать в положении пациента лежа на животе или сидя;
• Фэн-чи, парные точки, расположенные под затылочной костью на 2,5 см ниже линии роста волос в ямке внешнего края трапециевидной мышцы. Массировать можно одновременно симметричные места или последовательно каждую точку;
• Шан-си, находящуюся на пересечении средней линии головы и линии роста волос;
• Мэн-чу, расположенную над окончанием бровей;
• Ле-цюе, расположенную в углублении между большим и указательным пальцем.

При расслабляющем массаже выполняют плавные и легкие поглаживания, надавливания и вращения. На каждую точку воздействуют от 2 до 4 минут.

Сегментарно-рефлекторная техника

Данный метод массажа гайморовых пазух проводят в 3 этапа. Сначала массируются одновременно точки, отвечающие за гайморовые и фронтальные пазухи. Основная лежит на переносице между бровями. Затем прорабатывают области изгиба линии бровей. Завершают сеанс разминанием области под крыльями носа и в начале мимической складки.

Общий массаж

При помощи общей проработки можно улучшить движение биологических жидкостей, повысить эластичность кожи, освободить дыхание, справиться с головной болью и отечностью. Массаж лица при гайморите лучше проводить вечером, после душа, а перед процедурой на кожу наносят немного масла или массажного крема.

Проводят массаж в такой последовательности:

• кончиками пальцев массируют с 2 сторон крылья носа;
• надавливают на носогубную складку в центральной точке на линии между верхней губой и носом;
• пощипывают и интенсивно поглаживают кончик носа;
• массируют внешние уголки глаз;
• интенсивно поглаживают область выше переносицы между бровями.

Продолжительность сеанса не должна превышать 5-7 минут. При необходимости массаж от гайморита повторяют до 4-5 раз в день.

Этапы выполнения после пункции гайморовых пазух

После проведения такой инвазивной процедуры, как прокол гайморовой пазухи, рекомендуется проведение успокаивающего массажа, при котором поглаживающие движения не должны обладать чрезмерной интенсивностью.

Активные точки воздействия при этом виде массажа следующие:

1. Расположена симметрично с обеих сторон на 1 см ниже линии нижнего века. Удобнее всего проводить массаж данных точек сидя.
2. Парная, ее расположение одинаково с обеих сторон – между 3 и 4 грудными позвонками. Давление на точки следует проводить в одно и то же время, находясь в комфортном положении.
3. Расположена в затылочной области, как с правой, так и с левой стороны от срединной линии тела. Воздействие на активную точку удобнее совершать в сидячем положении.
4. Является непарной. Ее положение – немного выше зоны роста волос по срединной линии головы.
5. Симметрична с обеих сторон, находится немного выше линии надбровных дуг. Давление на эти точки проводится одновременно.
6. Является парной, располагается на тыльной стороне предплечья, ближе к его внутреннему краю и немного ниже уровня костей запястья. Воздействие на эту точку проводится поочередно круговыми движениями по часовой стрелке.

Методика проведения

Чтобы придаточные гайморовых полости быстро очистились от воспаленной слизи, первые массажные движения требуется проводить мягкими движениями, а через 2-3 минуты нужно слегка увеличить силу прикосновений (однако пациенту не должно быть слишком больно, а значит, проводить методику следует не в полную силу).

Внимание! Процедура проводится подушечками двух указательных пальцев

Постепенное увеличение силы массажа требуется, чтобы организм больного привыкал к возлагаемой на него нагрузке

Ведь любая биологически активная точка представляет собой место скопления нервов, дополнительна стимуляция которых вызывает запуск конкретных процессов, протекающих в организме больного.

Постепенное увеличение силы массажа требуется, чтобы организм больного привыкал к возлагаемой на него нагрузке. Ведь любая биологически активная точка представляет собой место скопления нервов, дополнительна стимуляция которых вызывает запуск конкретных процессов, протекающих в организме больного.

Так как эта методика лечения гайморита проводится пошагово, каждое движение пальцем требуется проводить несколько раз. При этом его не нужно отрывать от обрабатываемой точки, чтобы не вызвать перепад давления, оказанного на конкретный нервный пучок.

Также отрывать палец не нужно из-за того, что это вызовет пропажу тонуса тех внутренних органов, за которые отвечает биологически активная точка на лице. Если человек снимет с нее палец, произойдет «сброс» программы, в результате чего упражнение понадобится делать еще раз, чтобы добиться полного выздоровления больного.

В среднем проводить пальпацию одной точки требуется 3-4 минуты, однако, из-за того, что любой человек индивидуальный, это может потребовать меньшего количества времени. Главное, чтобы при воздействии не было дискомфорта и боли – в противном случае требуется сразу прекращать проведение процедуры.

Иногда, как показывает современная медицина, иногда для проведения массажа требуется попросить помощи у другого человека, так как правильное воздействие позволяет ускорить процесс выздоровления. Для лечения воспаления нужно проводить акупрессуру на спине, где тоже имеются конкретные точки.

Наиболее известными из них считаются:

• проводится процедура на спине между 3 и 4 позвонком – при этом требуется отступить от позвоночника на пару сантиметров;
• пациенту требуется сесть и слегка наклонить голову – после этого требуется массировать место завершения роста волос;
• одновременно требуется массировать уголки глаз и линию вдоль позвоночного столба.

Правильное выполнение методики помогает быстрее излечить заболевание, а также избавиться от неприятных симптомов воспаления.