Сколько длится инкубационный период орви и гриппа у взрослых

Специальные меры борьбы с орз

Часто многие люди стараются лечить инфекцию, забывая об обычных мерах профилактики. Например, необходимо обязательно:

• Носить одноразовую маску, меняя ее через 3 часа;
• Как можно чаще мыть руки с мылом или протирать их антибактериальными салфетками;
• Делать влажную уборку дома дезинфицирующими средствами, чтобы не заболели остальные члены семьи.

Так необходимо делать и на работе, так как инфекция может пройти, а микробы могут остаться. Иначе могут происходить повторные заражения через предметы быта, дверные ручки, клавиатуру компьютеров, игрушки у детей. От орз не всегда можно подстраховаться, но уменьшить число заболевших людей доступно всегда.

Так как человек заразен довольно долго, то за 5 дней инкубационного периода он может посетить массу мест, где оставит следы вируса. Именно поэтому врачи рекомендуют отлежаться и даже вызвать специалиста на дом для назначения лечения, чтобы не стать рассадником инфекции.

Хотя доподлинно известно, сколько дней обычно люди болеют орз, лучше переждать период эпидемии. Особенно это касается детей. Не стоит посещать крупные массовые мероприятия с ребенком, водить его в детский сад, если группа выведена на карантин, а также водить его по торговым заведениям просто так. Иначе в противном случае каждую зиму он будет стабильно болеть и не раз. Иммунитет крепче от этого не станет, а вот различных осложнений и хронических заболеваний можно получить намного больше.

Как протекает болезнь

Первый период длится от 6 до 10 дней. Держится температура до 37,5 и легкие симптомы: кашля может не быть, легкое недомогание, ломота в мышцах, сонливость  — общие симптомы ОРВИ. Потеря обоняния случается в 35% случаев. Также встречается конъюнктивит — есть предположение, что это зависит от входных ворот инфекции, если, допустим, она попала в организм через слизистую глаз. Он обычно держится 3–4 дня, затем сходит на нет.

По какому признаку можно заподозрить, что у вас не обычное ОРВИ, а новая коронавирусная инфекция? Температура стойко держится 3–4 дня и более. Обычно при ОРВИ температура столько не держится, через пару дней идет на спад. При Сovid-19 она будет стойко держаться на уровне от 37 до 37,5. Может периодически повышаться до 38, на фоне относительно нормального самочувствия.

Где сдать тест на коронавирус? И что еще надо знать, если вы заболели

У большинства моих коллег, кто переносит инфекцию, после 7–8 дней болезни происходит временное улучшение самочувствия — мнимое выздоровление. Проходит температура и большинство симптомов, человек начинает чувствовать себя почти хорошо — еще бы денечек полежал и готов жить обычной жизнью. Период мнимого выздоровления длится до 48 часов, после чего начинается вторая фаза.

Вторая фаза характеризуется сухим кашлем, потливостью, температурой от 37,5 до 38,5. Главный признак — сухой кашель.

Нужно отметить, что у большинства людей заболевание пройдет в легкой форме. У них все ограничится первой фазой и небольшим сухим кашлем. На этом их болезнь закончится.

Если это болезнь среднего течения, то вторая фаза будет с сильным кашлем, высокой температурой.

Если течение тяжелое, то вторая фаза может перейти в третью. Она характеризуется затруднением дыхания. Пациент чувствует одышку, ощущает нехватку воздуха, духоту в помещении, даже если в комнате свежо. Если до этого дошло, надо бить в колокола и звонить в скорую.

Современные методы профилактики гриппа и орви у взрослых и детей

Для того чтобы уменьшить риск заражения вирусной инфекцией, необходимо соблюдать целый комплекс мер профилактики. Рассмотрим основные среди них:

Правильный сбалансированный рацион питания, в котором присутствуют свежие фрукты и овощи, блюда из свежего мяса, рыбы, молока, сметаны, творога. Всё это источники, строительный материал для синтеза собственных белков организма, в том числе интерферона, иммуноглобулинов (антител). Следует исключить из рациона пищевые консерванты, которые угнетают иммунную систему. Строгая диета в период вспышки гриппа также увеличивает риск заболевания

Кроме того, необходимо уменьшить употребление сахара.
Очень важно избегать недосыпания, переохлаждения. Активность иммунной системы зависит от температуры тела.
Стоит применять иммуномодуляторы, которые стимулируют иммунную систему организма (Кагоцел, Лиастен, трава эхинацеи, Афлубин, Антигриппин и др.)
Рекомендуется применение интерферона (Липоферон, Гриппферон, Назоферон, Вирогель), а также противовирусных препаратов (Амизон, Арбидол, Иммустат, Тамифлю, Альтабор, Тилорон, Амиксин, Лавомакс, Изопринозин, Гропринозин, Ингавирин, Римантадин, Ремавир, Альгирем, Флавозид, Иммунофлазид, Детоксопирол, Оксолиновая мазь).
Разумная физическая нагрузка тонизирует организм, в том числе иммунную систему тоже, чрезмерная нагрузка, напротив, – угнетает

Если у вас нет времени, чтобы посещать спортивный зал, не пренебрегайте утренней гимнастикой и прогулками на свежем воздухе не менее 2-4 часов в день.
Ношение марлевой маски во время эпидемий – также уменьшает риск заражения вирусом.
Отказ от курения. Злоупотребление курением ослабляет эпителиальные клетки дыхательных путей, снижает их возможности противостоять вирусной агрессии, повышает риск заболевание ОРВИ.
Прием адаптогенов (экстракты элеутерококка, женьшеня, настойка аралии). Обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами.

Самой действенной мерой профилактики на сегодняшний день считается вакцинация от гриппа. С этой целью применяются следующие препараты:

• Ваксигрипп (Франция);
• Инфлювак (Голландия);
• Флюарикс (Бельгия, Германия);
• Бегривак и Агриппал (Германия);
• Гриппол (Россия).

Состав вакцины от гриппа ежегодно обновляется на основании рекомендаций Всемирной Организации Охраны Здоровья. Но мутации вирусов предугадать на все 100 % невозможно. К штаммам вируса гриппа, содержащимся в вакцине, привитой человек будет невосприимчив. К остальным – только частично. Однако в любом случае заболевание будет протекать намного легче, чем у не привитых людей, и осложнений, скорее всего, не будет.

Причины простуды

Основной причиной ОРВИ является вирусная инфекция. Вызвать заболевание могут десятки и даже сотни различных вирусов: риновирусы, аденовирусы, реовирусы и др. Попадая на слизистую оболочку носа и горла, они начинают активно размножаться.

Реже виновником является бактериальная инфекция, преимущественно стрептококковая. Но в большинстве случаев она появляется в тот период, когда организм уже ослаблен активностью вируса. В этом случае возникают осложнения – трахеит, бронхит, пневмония.

Контакт с заболевшим – один из наиболее частых путей передачи инфекции. К сожалению, не всегда человек может оградить и обезопасить себя от него: заразиться можно от коллеги по работе, в общественном транспорте, магазине.

Человек может «самоинфицироваться», если в организме уже присутствует источник инфекции, но иммунная система сдерживает его и не допускает развития болезни. Если иммунитет ослабевает, инфекция выходит из-под контроля, что приводит к началу болезни.

Одна из главных причин простуды – снижение активности иммунной системы, которое отмечается при следующих обстоятельствах:

• переохлаждении организма – полном или местном (если выпить ледяной воды в жару, промочить ноги в холод);
• хроническом стрессе;
• переутомлении;
• наличии хронических инфекционных заболеваний;
• скудном питании, дефиците витаминов и микроэлементов;
• злоупотреблении лекарственными средствами, их бесконтрольном приеме;
• малоподвижном образе жизни;
• постоянном нахождении в помещении с большим количеством людей.

В этом случае иммунная система вынуждена ежедневно контактировать с большим количеством различных вирусов и бактерий, и рано или поздно ее ресурс исчерпывается.

Один из факторов развития ОРВИ – сухой и теплый воздух: слизистая носоглотки пересыхает, и болезнетворным микроорганизмам становится проще на ней закрепиться. Поэтому в качестве профилактической меры рекомендуют почаще проветривать помещение, особенно если в нем постоянно находится большое количество людей.

Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем) также ослабляют организм и повышают восприимчивость к вирусам. Чаще болеют простудой люди, живущие в экологически неблагополучных микрорайонах: большое количество химических веществ в воздухе раздражает слизистую органов дыхания, что также делает людей восприимчивыми к инфекциям.

Сколько живут вирусы во внешней среде?

Нередко в новостях видно сообщения о том, что процент заболевших простудными заболеваниями существенно увеличился. Подобное происходит из-за того, что вирусы, являющиеся возбудителями респираторных заболеваний долго существуют в воздухе – до 21 дня. Длительность их «жизни» зависит от погодных условий.

Что же происходит с вирусом, когда он попадает в организм пациента? Начинается инкубационный период. Его длительность варьируется в пределах от 1 дня до 5-ти. И пока вирус ОРВИ находится в организме, пациент не подозревает о том, что заражен. Ведь никаких признаков заболевания не наблюдается. Однако, это не означает, что его нет. Хотя, иногда зараженный пациент сам становится распространителем вирусной инфекции, но при этом сам не болеет. Подобное бывает в случае, если у пациента имеется сильный иммунитет. Благодаря этому организму удается подавлять вирус.

Когда появляются сообщения о том, что по улице «гуляет» вирус, некоторые граждане начинают носить маски. Ведь таким образом они надеются снизить вероятность того, что сами заразятся. Зайдя в помещение, они снимают маски и чувствуют себя в полной безопасности. И это главное заблуждение. Ведь вирусы ОРВИ способны «жить» и в помещении. В результате многочисленных исследований ученые узнали, что на плотных и твердых поверхностях (сталь, пластик) вирус способен существовать на протяжении двух суток. Если речь идет о мягких, пористых поверхностях, то продолжительность жизни вируса на них снижается до 8-12 часов. Поэтому рекомендуется регулярно производить очистку таких предметов. В офисе вы воспользуетесь специальными дезинфицирующими средствами, а дома произвести влажную уборку. И поскольку вирус сохраняет активность, даже не находясь во внешней среде, доктора настаивают на том, что помещения необходимо регулярно проветривать. Если есть возможность, то воспользуйтесь специальными приборами – увлажнителями воздуха.

К тому же не рекомендуется забывать и о личной гигиене. Отправляясь на работу, вы не уверены в том, что никто из ваших коллег не болеет и не является переносчиком вируса. Ведь инкубационный период протекает бессимптомно.

Чтобы максимально снизить риск инфицирования, следует регулярно мыть руки. И делать это следует не только после контакта с людьми, но и с любыми поверхностями. На руках вирус способен прожить около 15 минут. Думаете, что этого времени не хватит, чтобы заразиться? Ошибаетесь! За это время вы успеете «доставить» его на слизистую оболочку. А значит, риск заразиться возрастет.

Как и когда можно заразиться

На сквозняке или в ветреную погоду заболеть легче всего: в незакаленный, ослабленный перепадом температуры организм инфекция проникнет значительно быстрее.

В периоды сезонных заболеваний следует как можно меньше времени проводить в многолюдных закрытых помещениях: транспорте, организациях и увеселительных заведениях.

Вирусы гриппа очень активны, они передаются по воздуху на большие расстояния, слабо реагируя на изменение температуры воздуха и влажности.

Как можно заразиться ОРВИ

• Инфекция передается воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому. «Входные ворота» для ОРВИ – слизистые оболочки рта и носа.
• «Подхватить» вирус можно и при соприкосновении с вещами, которыми пользовался больной: предметами личной гигиены, полотенцами, столовыми приборами.
• Замкнутое пространство общественного транспорта – наиболее опасное место для людей со слабым иммунитетом. Не обязательно стоять в непосредственной близости к больному: иногда достаточно прикосновения к перилам сидения и поручням, чтобы инфекция оказалась на руках.

Почему в холодное время года происходят вспышки заболеваний гриппом и ОРЗ, ведь снижение температуры окружающего воздуха не делает вирусы более активными? Дело обстоит не в способности вируса к распространению, а в частом скоплении людей в закрытых помещениях с наступлением осенне-зимнего периода.

Лечение и профилактика

Лечение ОРВИ должен назначать только врач. Но скорость выздоровления во много зависит от самого больного, точнее от его дисциплинированности относительно выполнения рекомендаций доктора.

В первую очередь пациент должен соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкости. Если заболевание вызвано вирусом, врач назначает препараты антибактериального действия, эффективность которых должна наступить в ближайшие три дня.

При температуре выше 38,5 больному нужно дать жаропонижающие средства, но не Аспирин. Дело в том, что Аспирин сильно раздражает слизистую желудка и кишечника. Между тем при сильной температуре у больных зачастую отсутствует аппетит, то есть желудок остается пустым, а это прямой путь к гастриту или язве.

Большое значение имеет своевременная профилактика ОРВИ. К профилактическим мероприятиям относят следующие действия:

1. вакцинацию;
2. прием противовирусных и иммуностимулирующих препаратов (Анаферон, Афлубин, Арбидол);
3. ежедневное насыщение организма нужным количеством микроэлементов и витаминов;
4. правильное питание;
5. отказ от вредных привычек;
6. закаливание организма;
7. полноценный сон (не менее семи часов в сутки);
8. ежедневная утренняя оздоровительная гимнастика;
9. ограничение контактов с больными людьми.

Дополнительная информация представлена в видео в этой статье.

Если ребенок болеет с осложнениями

Если же ОРВИ затягивается и дает осложнения — пусть этих болезней будет всего 2-3 в год, — такого ребенка надо начинать лечить при первых симптомах простуды. Или даже раньше, когда в семье, например, заболел кто-то из взрослых, — убеждена доктор Зайцева, которой нередко приходится сталкиваться в своей практике с пневмонией как осложнением ОРВИ.

Что важно при лечении простуды у часто болеющих детей? Во-первых, уменьшить атаку патогенов, чтобы ребенок «не хватал» все новые вирусы и другие инфекционные агенты. Помогает:

• избегать мест скопления людей и больше времени проводить на улице (иными словами, гулять с детьми в парках, а не по торговым центрам). При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус, попадают в воздух и могут распространяться на расстояние до одного метра и заражать людей, находящихся поблизости;
• приучить мыть руки — достаточно обычного мыла, но регулярно. Вирусные частицы могут сохранять высокую активность на дверных ручках, поручнях в метро, телефоне, клавиатуре, банкнотах и других носителях в течение нескольких часов даже при низких температурах;
• оздоровить питание — меньше сладкого и мучного.

Очень эффективный шаг, о котором часто забывают и родители, и врачи — следить за состоянием носоглотки и полости рта. Речь идет о кариозных зубах, увеличенных миндалинах. Нос и рот — это входные ворота для инфекции, при плохом состоянии они не смогут противостоять заболеванию. Если ребенок часто болеет, обязательно нужны регулярные осмотры отоларинголога и стоматолога для устранения очагов инфекции.

Во-вторых, для более эффективной борьбы с простудными заболеваниями хорошо бы усилить иммунный ответ организма. Однако механизм иммунитета таков, что повышать его в период острого заболевания, когда организм все силы тратит на борьбу, не получается. На детей с хроническими заболеваниями органов дыхания иммуномодуляторы тоже, как правило, не действуют. А кроме того, для многих подобных препаратов не доказана эффективность.

Но, вопреки распространенному мнению, существуют противовирусные препараты с доказанной эффективностью, которые положительно влияют на иммунитет и могут применяться у детей. Какими критериями помимо эффективности и безопасности руководствуется врач, выбирая противовирусное лекарство для ребёнка?

• Хорошо, если оно действует на широкий спектр вирусов, так как простудные явления могут вызывать многие из них, а на определение типа вируса уйдет драгоценное время, которое можно потратить на лечение.
• Важная задача пртивовирусного препарата — сокращать продолжительность болезни, уменьшать риск развития осложнений.
• Лекарства для детей должны быть удобными для приёма (лучше всего в форме сиропа), не содержать спирта, красителей и ароматизаторов (чтобы снизить вероятность аллергической реакции).

Как же лечить ОРВИ у ребенка, склонного к затяжным простудам? Важно начать прием противовирусных препаратов в первые 48 часов после появления симптомов вирусной инфекции. Спустя двое суток приём лекарства тоже имеет смысл — в этом случае он будет направлен на профилактику осложнений

Подобное лечение рекомендовано не только в России: так, инозин пранобекс зарегистрирован как противовирусный иммуномодулирующий препарат в 70 странах мира, включая страны Европейского Союза.

Надо ли определять тип вируса для назначения лечения? Не обязательно. Если есть подозрение на грипп, можно воспользоваться тест-полосками, однако симптомы гриппа обычно довольно яркие, кроме того, среди всех ОРВИ он составляет всего 7-10%. Остальные же вирусы, вызывающие симптомы простуды, довольно сложно различить, да это и не нужно: в большинстве случаев лечение будет одинаковым.

Общие рекомендации к лечению простуды

Вирусная и гриппозная инфекции являются очень коварными. При отсутствии лечения они могут понести много неблагоприятных последствий.

Лечение включает не только использование медикаментозной терапии, но и соблюдение некоторых рекомендаций в виде:

1. соблюдения постельного режима в течение трех дней при простудной болезни и в течение пяти дней при гриппозной инфекции;
2. соблюдение питьевого режима. При повышении температуры выше 37,5 градуса пациент начинает терять много жидкости. Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно обильное питье до двух-трех литров в день;
3. проветривания комнаты и увлажнения воздуха. Пациенту обязательно нужно поддерживать температуру в комнате на уровне двадцати градусов. В помещении не должно быть жарко и сильно сухо;
4. соблюдения щадящего питания. Пища должна быть максимально полезной и содержать много витаминов.

При соблюдении элементарных правил больному удастся гораздо быстрее поправиться. Чтобы предотвратить развитие простуды или гриппозной инфекции, необходимо регулярно мыть руки с мылом, заниматься закаливанием и проводить гимнастику.

Основной профилактической мерой против гриппа является проведение вакцинации. В основном, инфекция начинает распространяться с декабря по март. Поэтому прививки советуют ставить за один-два месяца до начала сезонных обострений.

Симптомы простуды у взрослых

При развитии простудного заболевания пациенты жалуются на прогрессирующее недомогание, снижение аппетита, в ряде случаев тошноту и рвоту (при выраженной интоксикации).

К типичным симптомам простуды относятся:

• чихание, заложенность носа, сухость  слизистой носоглотки и/или «царапающая» боль в горле, умеренный сухой кашель, осиплость голоса;
• умеренная головная боль;
• гиперемия и отечность слизистой оболочки зева;
• умеренное повышение температуры;
• насморк с обильными выделениями;
• симптомы интоксикации (слабость, недомогание, озноб, чувство разбитости);
• боли в мышцах и суставах;
• развитие конъюнктивита и отита (в некоторых случаях).

Сколько длится простуда у взрослого

Простуда у взрослых в большинстве случаев является острой вирусной инфекцией с развитием воспалительного процесса в верхних отделах респираторного тракта. Но в тоже время сам термин «простуда» в быту часто употребляется для обозначения болезни, которая вызвана общим или местным переохлаждением человека, которая проявляется повышением температуры тела, насморком и кашлем.

Профессиональное медицинское название заболевания на сегодняшний день звучит как острая респираторная вирусная инфекция (сокращенно ОРВИ), раньше это диагноз был распространен как ОРЗ.

Длительность простуды зависит от тяжести заболевания и общего состояния организма в целом:

• наличия сопутствующих заболеваний, которые впоследствии могут вызывать развитие осложнений и удлинение периода заболевания;
• присутствия отягощающих факторов (хронического стресса, профессиональных вредностей на предприятии, неблагоприятной экологической обстановкой и климатическими условиями);
• состояния иммунной системы пациента.

Согласно данным официальной статистики: на протяжении года взрослый пациент может переболеть простудой три — четыре раза. В то время как дети, особенно дошкольного возраста, могут переболеть до десяти раз на протяжении 12 месяцев. Менее всего подвержены развитию данного заболевания пожилые люди (старше шестидесяти лет) – в этом возрасте заболеваемость составляет в среднем один раз в течение года.

Обычно улучшение состояния при обычной простуде наступает через несколько дней, но полное выздоровление специалисты фиксируют через неделю после появления первых симптомов, но у некоторых людей на фоне общего улучшения признаки заболевания (кашель) может сохраняться дольше – до 10-12 дней.

При сохранении признаков простуды в течение более длительного периода — необходимо обратиться к специалисту, в связи с тем, что все эти симптомы могут свидетельствовать о вероятности развития осложнений: бактериальной или грибковой инфекции в легких (бронхит, пневмония), носовых пазух (гайморит), уха (отит, лабиринтит).

Поэтому однозначного ответа на вопрос: «сколько дней длиться простуда?» учитывая огромное количество различных вирусов и возможность осложненного течения заболевания — очень сложно.

Больному человеку важно помнить, что опасность заражения для родных, близких людей, сослуживцев и посторонних наиболее выражена в первые два-три дня с момента появления признаков простуды, поэтому по возможности нужно ограничить общение и соблюдать постельный режим. Также важно начать вовремя лечения, что поможет значительно сократить длительность заболевания и облегчит симптомы болезни

Прежде всего, лечение  должно быть направлено на снижение температуры, облегчение болевого синдрома (першение, боль в горле), заложенности носа, уменьшение кашля и прием растительных адаптогенов для повышения сопротивляемости организма

Также важно начать вовремя лечения, что поможет значительно сократить длительность заболевания и облегчит симптомы болезни. Прежде всего, лечение  должно быть направлено на снижение температуры, облегчение болевого синдрома (першение, боль в горле), заложенности носа, уменьшение кашля и прием растительных адаптогенов для повышения сопротивляемости организма

Сколько обычно длится ОРВИ?

Докторам вполне понятно желание пациентов быстро закрыть больничный лист и вернуться к прежней жизни. Ведь в момент болезни вести привычный образ жизни затруднительно. Это обусловлено тем, что приходится отказываться от многих привычек и бо́льшую часть времени проводить в кровати, соблюдая постельный режим.

Не всегда вышеописанные перемены заставляют пациентов задуматься о том, как долго получится болеть ОРВИ. Некоторые больные, сомневаясь в профессионализме доктора, хотят выяснить точные сроки. Это делается, чтобы понять, необходимо ли сменить лекарственные препараты, поскольку лечение не дает результатов. Дать ответ на вопрос о максимальной длительности лечения затруднительно. Длительность простуды зависит от:

• возбудителя вируса;
• степени тяжести болезни;
• наличия осложнений;
• следования предписаниям врача.

Многое зависит и от того, соблюдал ли больной предписания касательно постельного режима. Большинство пациентов, услышав в одном предложении слова «ОРВИ» и «постельный режим», считают, что это обычное предостережение, которое совершенно необязательно соблюдать. Как показывает врачебная практика, люди, которые добросовестно следовали всем предписаниям лечащего врача быстрее избавляются от простуды.

Если говорить о среднем значении, то период заболевания не длится более двух недель. Но только в том случае, если во время лечения не было обнаружено никаких осложнений, которые могли бы повлиять на продолжительность болезни.

Доктора настоятельно рекомендуют своим пациентам никогда не откладывать визит в больницу в случае, если были замечены первые симптомы ОРВИ. Стоит также упомянуть о том, что длительность болезни различается у взрослых и детей.

О чём стоит помнить, если заболели ОРВИ

Когда болезнь настигает нас, мы хотим сократить период её течения до минимума. Чтобы ОРВИ прошла быстрее, принято пить парацетамол. Но будьте очень осторожны с этим препаратом. Им не стоит злоупотреблять. Взрослый человек за один раз может принять не больше 1 грамма этого препарата. Доза за сутки не должна быть выше 4 граммов! Детям допустимо принимать 15 мг/кг за раз, а суточная доза – не больше 60 мг/кг и только по назначению врача. Если же прошло три дня, а облегчение не наступило, стоит посоветоваться с терапевтом. Помните, что парацетамол крайне токсичен и может принести больше вреда, нежели пользы!

Сейчас в аптеках можно найти всевозможные чаи и таблетки, в которых также содержится парацетамол. Внимательно изучите состав чая и дозировку его ингредиентов

Лекарства нужно пить крайне осторожно и обдуманно. Всегда лучше при этом посоветоваться не с фармацевтом в аптеке, а со своим терапевтом

Учтите, что любое лекарство крайне неблагоприятно действует на вашу печень. Поберегите её! Не забывайте о народных методах лечения. Они практически безопасны и всегда доступны.

Длительность ОРВИ зависит ещё и от того, есть ли у вас хронические заболевания. Во время болезни они могут обостриться. От этого и без того ослабленный вирусом организм получит новый удар. Потому о своих слабых местах стоит всегда помнить и постараться не нагружать больной орган. Если, например, у вас больной желудок, постарайтесь придерживаться диеты. При активных мерах вы избавитесь от ОРВИ максимум за неделю. Также поможет мёд (если нет аллергии), ромашка, малина, липа, мята, минеральная вода. Пейте больше тёплого. Можно натереть грудь всем известной «звёздочкой».

Итак, подведём итог. Сколько же может длится ОРВИ? Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов:

1. состояние вашего организма
2. вид вируса, который атаковал ваш организм
3. интенсивность лечения
4. наличие осложнений

Если у вас нет хронических заболеваний, болезнь протекает без осложнений, а вы позаботились о своевременном лечении, то через 4-5 дней вы можете распрощаться с болезнью. При осложнениях ОРВИ затягивается на 10 и больше дней, и грозит воспалением лёгких, нарушением дыхания, остановкой дыхания, нарушением сердечной деятельности и многими другими грозными последствиями.