Как правильно проводить ингаляции над картошкой при рините

Лечебные свойства картошки против кашля

Вареная картошка, используемая для компрессов либо ингаляций, имеет доказанный терапевтический эффект. Она обеспечивает:

• Хороший приток крови к пораженным участкам слизистой, способствующий ее восстановлению;
• Разжижение мокроты, в том числе, застоявшейся;
• Активизацию обменных процессов в организме;
• Снижение отека слизистой, мягкий противовоспалительный эффект.

Такой терапевтический эффект проявляется у всех больных, использующих подобный метод лечения, независимо от их возраста и общего состояния. Он обеспечивается многочисленными микроэлементами, полезными для здоровья человека, имеющимися в составе отваренного картофеля.

Несмотря на то, что картофель дает хороший эффект при лечении кашля и обеспечении легкого отхождения мокроты, он не способен справиться с бактериями или вирусами, вызвавшими тот или иной недуг.

Именно по этой причине его стоит использовать в рамках общей терапии, которая для вас должна быть подобрана лечащим врачом. Такой подход к лечению будет оптимальным в каждом отдельном клиническом случае и позволит вам добиться лучших результатов.

Как дышать: рецепты и проведение ингаляций

Рассказываем поэтапно о том, как при насморке извлечь из горячей картошки максимум пользы.

Классический вариант

Порядок приготовления:

1. Картофель тщательно вымыть (5–7 штук среднего размера), поместить в емкость с невысокими бортами и поставить на плиту. Чистить овощ не обязательно, так как большее количество полезных веществ содержится именно в кожуре.
2. Варить в течение 25 минут, после чего кастрюлю снять с огня, а воду слить. Картофелины разрезать на половинки или четвертинки, а лучше размять вилкой.
3. Очистить нос с помощью физраствора или морской воды.
4. Для усиления эффекта сделать массаж носа.
5. Выбрать удобное место — сидя на стуле или диване, кастрюлю лучше разместить на столе. Главное, чтобы поверхность была устойчивой, а расстояние от лица до емкости с картофелем — около 20 см.
6. Сверху необходимо накрыться махровым полотенцем или покрывалом во избежание рассеивания пара.

Рецепт с солью

Алгоритм действий:

1. Картофель промыть, залить водой в невысокой кастрюле, довести до кипения.
2. Варить на медленном огне в течение получаса.
3. Снять с плиты, слить, клубни слегка размять при помощи вилки.
4. Засыпать в емкость 2 ст. л. соли; можно добавить и такое же количество соды, все перемешать.
5. Хорошенько высморкаться или промыть нос соленой водой.
6. Произвести ингаляцию, сидя под полотенцем.

Ингаляция из очистков картофеля

Порядок проведения:

1. Клубни тщательно вымыть и почистить.
2. Картофельные очистки поместить в невысокую, но широкую емкость, залить водой.
3. Поместить на плиту, довести до кипения и варить 10–15 минут.
4. Емкость снять с плиты, отвар слить.
5. Сесть на стул, а кастрюлю с очистками поместить рядом на устойчивую поверхность, наклониться над ней, чтобы пар не обжигал, накрыться покрывалом или одеялом и дышать.

Внимание!Если во время ингаляции из носовых ходов начинается выделение слизи, то втягивать ее обратно не нужно — высморкайтесь и лишь после этого продолжайте.

На протяжении всего сеанса, независимо от способа его проведения, рекомендуется попеременно дышать то одной, то другой ноздрей. Зажать одну и размеренно, без спешки, вдохнуть и выдохнуть свободной. Повторить, поменять сторону.

Противопоказания

Чтобы данная процедура не принесла больше вреда, чем пользы и не обернулась серьезными последствиями для больного, стоит детально изучить противопоказания и убедиться, что в данном конкретном случае картофельную ингаляцию действительно можно применять. В некоторых случаях возможно даже стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Одним из самых важных противопоказаний считается повышенная температура. Дело в том, что проведение процедуры при таком положении дел только ухудшит состояние больного. Еще один серьезные повод не проводить картофельные ингаляции – носовое кровотечение. Нельзя выполнять ингаляции при наличии гнойных образований в носоглотке.

Повышенная температура считается противопоказанием к ингаляции картошкой при кашле

Серьезными противопоказаниями также являются лихорадка и наличие общей интоксикации организма, аллергия на картофель в любом виде или на его пары, хронический отит в стадии обострения или же просто боль в ушах, эпилепсия, судороги, обмороки, заболевания психиатрического характера (вроде шизофрении или клаустрофобии), наличие каких-либо злокачественных новообразований.

Помимо сказанного, ингаляции с картофелем запрещено делать людям с высоким давлением, воспалением легких, болезнями кровеносных сосудов и с нарушениями мозгового кровообращения. При наличии хотя бы одного из указанных противопоказаний настоятельно рекомендуется выбрать вместо паровых ингаляций другой метод лечения. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед картофельными ингаляциями при кашле стоит проконсультироваться со специалистом.

Также важно помнить, что паровые ингаляции запрещено делать малышам до года, а в период от года до семи лет данная процедура выполняется только по назначению специалиста. https://www.youtube.com/embed/6TfyukrxcbI

Определение симптома

Кашель – рефлекторная реакция организма на раздражение слизистой дыхательных путей. Она может быть вызвана различными факторами: попаданием инородных тел на слизистую, воздействием раздражителей, к примеру, сигаретного дыма, аллергенов, а также микробов, грибков, вирусов. Она же может являться симптомом заболеваний различных органов и систем человеческого организма. Чаще всего такой симптом связывают именно с болезнями дыхательной системы, однако в некоторых случаях он возникает из-за проблем с сердцем или органами пищеварения.

В медицинской практике выделяют два основных вида кашля:

1. Сухой, который не сопровождается отхаркиванием. Такой характерен для ранних стадий различных заболеваний, к примеру, бронхита или пневмонии, также нередко он наблюдается при ларингите, трахеите. Именно такой вид кашля может появляться при попадании посторонних предметов в дыхательные пути.
2. Мокрый, сопровождающийся отхаркиванием. Этот вид кашля характерен для простудных заболеваний, воспаления легких, бронхита (через несколько дней после начала болезни). Такой кашель обычно называют продуктивным.

Также кашель классифицируют по продолжительности проявления данного симптома. Так если он длится не более 3-х месяцев, сопровождая, к примеру, грипп или же ОРВИ, его считают острым, если более того – хроническим. Также в медицине выделяют периодический кашель, который дает о себе знать лишь редкими приступами, а также постоянный, который идет длительными приступами. Такой считается наиболее опасным, поскольку может привести к рвоте, даже остановке дыхания человека.

Поскольку данный симптом крайне часто является признаком серьезных заболеваний, потому перед тем, как начинать его лечение любыми методами, включая народные, необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Так вы сможете избежать осложнений заболевания и различных побочных эффектов при лечении болезни.

Кашель эффективно можно лечить как медикаментозными, так и народными средствами. Наиболее же простым и широкодоступным из них является обычный отварной картофель.

При каких болезнях можно проводить ингаляцию

Насморк

Если заложило нос, картошка поможет ему вернуться в нормальное состояние. Вдыхать пар необходимо попеременно – сначала одной ноздрей, потом второй. Дышать над отварной картошкой при насморке нужно не спеша каждой ноздрей 4-6 раз. Для усиления желаемого действия в кастрюлю нужно всыпать 3 маленькие ложки пищевой соды.

Перед ингаляцией овощ варят в мундире, толкут до кашицы и кладут порошок. Все тщательно размешивают и начинают вдыхать целебные пары. Если кроме заложенности, болит горло, то ингаляцию выполняют таким образом:

• Три раза вдыхают через нос и выдыхают через горло.
• 2 раза вдыхают ртом и 1 выдох через нос.
• Дышать рекомендуется спокойно, ровно. В случае катаральной формы ринита, проводить ингаляцию строго запрещено.

Простуда

При небольшом недомогании ингаляция с картошкой действенна и полезна. Делать ее требуется при малейших подозрениях на недуг. Если вовремя начать процедуры, соблюдать правила, то можно предотвратить появление болезни. Для ингаляций подойдет очищенная сваренная картошка или овощ в мундире.

В приготовленный овощ вливают немного пихтовых, сосновых, можжевеловых масел. Достаточно всего двух капель, а то произойдет пересушка слизистой оболочки. Продаются уже готовые наборы с эфирами для профилактики простудных недугов. Еще смешивают соду и соль вместе или по раздельности. Дышать над паром необходимо 5-7 минут.

Бронхит

Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью – ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее.

После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов.

Гайморит

Если ринит сильный, то вдыхать нужно каждой ноздрей попеременно по пять раз. Картошку после процедуры можно применить в качестве согревающего компресса. Жидкость нужно вылить, овощ размять толкучкой, влить спирт. Эту массу обернуть толстой тканью и завернуть. Мешочек расположить на груди. Лечебный компресс подержать около десяти минут.

Для более результативного эффекта при сухом кашле с отварным картофелем использовать соду. А сам овощ размять вилкой.

Температура

Можно ли дышать над отварной картошкой, когда высокая температура? Этот вопрос интересует многих. Однозначно, запрещено. Это ухудшит самочувствие больного. Проведение ингаляции может повлечь негативные последствия и повысит жар еще больше.

Ангина

Эта болезнь провоцируется исключительно бактериями и признается тяжелым недугом.

Фарингит лечат с помощью антибиотиков. Картошка бессильна. Причинит вред – болезнь будет прогрессировать.

Боль в горле

Простудные недуги сопровождаются болевым ощущением в горле. Ингаляции помогут. Они:

• снимут отечность оболочки горла;
• восстановят слизистую органов дыхания;
• укрепляют общее состояние, воздействуя на иммунитет гортани;
• помогают купировать бронхоспазм благодаря быстрому проникновению лекарства к очагу воспаления;
• стабилизируют микроциркуляцию мелких сосудов и кровоток к горлу.

Рак гортани

При ярко выраженных воспалениях и новообразованиях целесообразно проводить ингаляции. Начать дышать следует спустя полтора часа после принятия еды. По окончании ингаляции требуется сделать отдых продолжительностью 20 минут. Потом запрещается громко говорить на протяжении двух часов.

Для усиления предполагаемого эффекта от пара влить пару капель масел – эвкалиптового, соснового, ментолового.

1. Противопоказания для проведения процедуры:
2. Жар тела – более 38 градусов.
3. Нельзя делать ингаляцию людям с кровотечениями из носа.
4. Малыши до одного года.
5. Нельзя вдыхать картофельные пары, если проходят гнойные процессы в околоносовых пазухах.
6. При пневмонии дышать при строгом наблюдении врача.
7. Противопоказаны ингаляции людям с гипертонической болезнью, нарушением кровотока к головному мозгу.
8. При патологиях сердца и сосудов.

Можно ли беременным дышать над картошкой?

Женщины при беременности, не застрахованы от простуд. При появлении недугов, особенно на первых триместрах беременности запрещается прием лекарственных препаратов.

Они стараются лечиться народными средствами, чтобы облегчить состояние и не нанести вред малышу.

Беременным женщинам, перед лечением паром необходимо учитывать следующие моменты:

1. Нельзя полностью укутывать себя над горячим паром.
2. Полезней послужат ингаляторы, для лучшего попадания пара в бронхи.
3. В воду с вареным картофелем нельзя добавлять дополнительные средства, чтобы избежать аллергических реакций.
4. Противопоказано дышать паром при повышенной температуре и наличия заболеваний сердца.

Важно отметить! Перед лечением легкой простуды, насморка или кашля беременным женщинам необходимо получить разрешение у лечащего доктора, чтобы не нанести вред, для будущего малыша.

Чтобы проводить ингаляции, имеется несколько полезных рецептов приготовления картофеля:

1. Картофель вареный в мундире. Тщательно промыть клубни, уложить в кастрюлю, наполнить водой. Варить до полной готовности. Воду с кастрюли сливать не нужно.
2. Помыть клубни, удалить с них кожуру, разрезать на несколько частей. По готовности воду слить, а парами клубней дышать.
3. Отварить очищенный картофель, размять мякоть, добавить соды и соли, воду не сливать.
4. Отварить очищенные клубни, после готовности вынуть их из воды. В горячую воду добавить 5-10 капель эфирных масел и проводить ингаляции.

Важно отметить! Какой из способов приготовления будет более эффективный, каждый выбирает для себя сам. Главное чтобы он принес пользу в лечении.

Проведение ингаляции

Ингаляция делается спустя полтора часа после приема пищи.

Как правильно дышать над картошкой:

• Снять крышку с кастрюли и наклониться над ней. Накрыться одеялом и подоткнуть плотно его края от проникновения холодного воздуха. Людям с проблемами кровообращения можно оставить небольшую щель для проникновения воздуха или накрыть кастрюлю носовым платком;
• При вдыхании горячих паров необходимо быть невероятно осторожным и соблюдать меры безопасности. Кастрюля должна стоять на устойчивой плоскости. Во время процедуры не делать резких движений. При лечении ребенка, целесообразно взять его на руки и делать ингаляцию вместе с ним. Или обязательно стоять рядом с ребенком и контролировать его поведение. Женщинам, носящим длинный волос — тщательно заправить его в хвост или пучок;
• Расстояние до горячей кастрюли должно быть достаточно близким для полноценного прогревания и, в то же время безопасным, чтобы не обварить лицо;
• Дышать следует неторопливо через нос. Дыхание при этом не должно быть слишком глубоким. Вдыхать пар ноздрями поочередно, прикрывая свободную из них пальцем. Для профилактики проникновения инфекции в горло рекомендуется иногда делать выдох через рот;
• Как долго дышать над картошкой должно подсказать самочувствие организма. Общее время процедуры не должно превышать 15 минут. При появлении неприятных ощущений немедленно прекратить ингаляцию;
• После процедуры нужно обязательно покрыть голову сухим полотенцем или платком, лечь в постель и укрыться одеялом. Нельзя принимать пищу, пить и, желательно, не разговаривать, в течение часа. После истечения это времени хорошо выпить горячего чая с лимоном или с лечебными травами и медом;
• Такую ингаляцию можно делать два раза в день — утром и на ночь;
• Горячий картофель после проведения процедуры можно завернуть в плотную ткань и использовать как горячий компресс на нос и его пазухи. Хорошо для этого в него добавить спирта или водки.

Есть еще один способ проведения такой ингаляции:

Горячий отварной картофель перекладывается в чайник и закрывается крышкой. В его носик вставляется лист плотной бумаги, сложенный воронкой. Дышать над воронкой следует на протяжение 10-15 минут.

Если ингаляция делается на начальной стадии простуды, то от нее можно избавиться за 2-3 дня. Такую процедуру можно и нужно делать при насморке беременным и кормящим женщинам. При беременности у женщины резко снижается иммунитет. Картофельные пары действенно лечат насморк, способствуют поддержанию сил ее организму и не наносит вреда будущему ребенку.

Терапия с применением горячего картофеля имеет большое количество положительных отзывов у людей разного возраста и состояния здоровья.

Очень полезно ее совместить с другими народными методами, например, закапать в нос сок лука, чеснока, свеклы и прочие целебные соки.

Как делать ингаляцию картошкой

Ингаляция над картошкой не требует приготовлений. Понадобится несколько картофельных клубней, кастрюля и два полотенца.

Ёмкость для варки не должна быть слишком большой или маленькой. Удобнее всего проводить паровую ингаляцию над кастрюлей среднего размера.

Для проведения процедуры можно использовать картофель любого размера и сорта. Клубни должны быть свежими, без признаков гнили. Картофель варят в мундире или предварительно очищают кожуру. При необходимости воду можно посолить по вкусу, пары соли принесут дополнительную пользу.

Подготовка к проведению ингаляции в домашних условиях проходит следующим образом:

1. Предварительно очищенный картофель укладывается в кастрюлю и заливается водой таким образом, чтобы вода покрывала все картофелины. Если картошка варится в мундире, её необходимо тщательно вымыть. Крупные клубни разрезаются на несколько частей.
2. Когда картофель закипел, добавляют необходимое количество соли или другие лечебные ингредиенты и убавляют огонь.
3. Через 10-15 минут необходимо проверить готовность, проткнув одну картофелину вилкой или ножом. Лучше дышать над не доваренным картофелем, он не должен быть слишком разварен.
4. Перед тем, как снять кастрюлю с плиты, огонь прибавляют и доводят воду до кипения.
5. После этого воду сливают, оставляя небольшое количество на дне. Кастрюлю быстро укутывают толстым полотенцем для сохранения тепла.

Кастрюлю ставят перед собой на стол, стул или табурет. Голову наклоняют так, чтобы пар не слишком обжигал лицо и слизистые оболочки носа. Врачи советуют дышать картошкой при температуре пара около 55°C. Сверху на голову набрасывают большое полотенце или одеяло.

Во время процедуры голову можно постепенно опускать ниже по мере привыкания к температуре пара. При ощущении дискомфорта от большого количества пара полотенце можно периодически приподнимать

Важно не перестараться и не обжечься паром или самой картошкой

В течение всей процедуры нужно дышать глубоко и спокойно, медленно вдыхая носом и выдыхая ртом. Рекомендуется дышать от 7 до 15 минут для взрослых и не более 5 минут для детей.

Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют морскую соль, чайную ложку соды, сушеные травы (ромашку, шалфей, грудной сбор) или несколько капель эфирного масла (эвкалиптового, пихтового, можжевелового).

Как надо дышать

Чтобы одолеть насморк, нужно стараться дышать исключительно носом, поочередно закрывая каждую ноздрю.

Паровая ингаляция не возобладает положительным эффектом, если носовое воспаление из начальной стадии перешло в форму гнойной, следовательно, в носовой полости образуются гнойные скопления. В такой ситуации паровая ингаляция не только не поможет, но и спровоцирует ухудшение состояния.

Ртом дышать при:

• бронхите;
• кашле;
• ларингите;
• ангине.

Во время простуды, которая сопровождается сильным кашлем и насморком, применяется поочередное вдыхание пара носом и ртом. Как было сказано выше, этот метод применяется только при нормальной температуре тела больного.

Данный способ очень хорошо прогревает верхнюю часть системы дыхания, а также избавляет от хрипоты в голосе, першения в горле и облегчает кашель.

Картофельные ингаляции с пищевой содой

При бронхите для ингаляционной процедуры применяют как чистый картофель, так и различными добавками.

К примеру, для повышения эффективности можно посыпать вареную картошку небольшим количеством соды и немного размять его вилкой. После этого нужно подышать приблизительно 3-4 минуты теплым паром.

Данный метод с использованием пищевой соды хорошо действует при насморке, а также очищает носовую полость, ускоряет избавление от слизи в пазухах носа.

Ингаляция картофелем с добавлением пищевой соды и поваренной соли отлично помогает при сухом кашле. Как только картофель ставят варить, можно сразу добавлять в него соду и соль. Затем, после того как картофель сварится, его нужно немного размять для более эффективного воздействия.

Ингаляции картофельным паром полезны при:

• насморке;
• гриппе;
• астме;
• бронхите;
• синусите;
• кашле.

Не применяется данная процедура при инфицировании нижних путей дыхательной системы и пневмонии.

Лечение простуды методом проведения ингаляций с картошкой

Как провести лечение?

Чтобы такой метод лечения принес пользу ослабленному организму, важно знать, как делать ингаляции с картошкой. Соблюдение всех правил позволяет получить максимальный эффект от терапевтической процедуры

Важно соблюдать такие рекомендации, осуществляя ингаляцию:

Картошку от кашля или насморка нужно варить одинакового размера, чтобы степень готовности овоща была одинаковой, при лечении не нужна разваренная или сырая картошка
Желательно, чтобы для проведения процедуры использовался овощ среднего или мелкого размера, большие клубни лучше не использовать.
Делая ингаляции картошкой, важно не запускать холодный воздух под одеяло, однако нужно соблюдать и осторожность при вдыхании горячего пара.Особенно внимательно проводить процедуру нужно тем больным, которые страдают от повышенного или пониженного артериального давления, а также наблюдаются другие нарушения кровообращения.
В таком случае лучше оставить небольшую щель для воздуха, тогда дышать над картошкой во время насморка или кашля будет безопаснее.

Стоит особое внимание уделить и выбору одеяла, которое будет использоваться во время проведения ингаляций из картошки. Если человек страдает от аллергии, стоит категорически исключить использование шерстяного одеяла
В данном случае лучше взять синтетическое одеяло, поместив его в хлопковый или бязевый пододеяльник
При этом для достижения максимального лечебного эффекта, важно, чтобы одеяло было достаточно теплым и толстым.
Процедуру лучше всего проводить на кровати, накрывшись одеялом, главное – правильно установить кастрюлю, чтобы провести ингаляцию картофелем при кашле или насморке.. Для проведения лечебной процедуры, необходимо подготовиться заранее, нужно застелить кровать покрывалом, взять одеяло для себя и для кастрюли, подставку под кастрюлю и носовой платок

Если лечение проводится для девушек, волосы обязательно должны быть собраны

Для проведения лечебной процедуры, необходимо подготовиться заранее, нужно застелить кровать покрывалом, взять одеяло для себя и для кастрюли, подставку под кастрюлю и носовой платок. Если лечение проводится для девушек, волосы обязательно должны быть собраны.

Как правильно дышать?

Подготовив все необходимое для проведения ингаляции с картошкой, можно начинать лечение. Для максимального эффекта от терапии, нужно уметь правильно дышать паром картофеля. Нельзя делать слишком глубокие и быстрые вдохи, также категорически запрещено резкими движениями втягивать пар.При сильной заложенности носа необходимо дышать двумя ноздрями поочередно, для этого пальцем нужно закрыть одну сторону, сделать несколько плавных вдохов, затем перейти к другой ноздре. Если больного одновременно беспокоит заложенность носа или насморк и боль в горле, нужно сделать 2-3 вдоха через нос, затем выдохнуть воздух через рот. После этого сделать наоборот: вдыхать через рот, выдыхать через нос.

Сделав ингаляцию картошкой при насморке несколько дней подряд, можно гораздо быстрее избавиться от простудного заболевания. После проведения процедуры картофель можно использовать для массажа, он разминается, в него добавляется несколько ложек спирта, затем все заворачивается в пакет, компресс нужно приложить к бронхам или на горло на 10 минут.

Можно смело проводить ингаляцию картошкой при беременности, так как пар этого овоща благоприятно воздействует на ослабленный организм матери и не принесет вреда ребенку.

NasmorkuNet.ru>

Люди Подскажите как правильно делать ингаляцию варёной картошкой?

Путник

отварить картошку, сунуть туда голову и накрыть полотенцем на 20 минут.. , а если добавить флакончик растворителя, то еще и кайф словишь)))

Alexey Lovchikov

Варишь картошку в кастрюльке потом накрываешь ее плотно полотенцем туда соды прилично и через трубочку дыши только чтоб не обжечь легкие следи

Таня Ларина

Сварить картошку в мундире, наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и дышать носом и ртом

Осторожно, не обожгитесь паром!

Выжевский Е.А

вариш кортошку, кортошку можно сьесть а вот шкурку от кортошки (горячую и немного с водой) сваливаеш в кастрюлю, ставиш на маленький стульчик рядом садишся на большой стул и накрываеш кастрюлю и себя большим одеялом, что бы пар не пропускало. вот и все 5 мин и готово. не забывай дышать свежим воздухом.

JOVANNA

Это может быть как вареный картофель так и его очистки Сварила обмотала полотенцем верх кастрюли вставила трубочку из бумаги и дышишь через нее периодически Только будь осторожна дай картофелю немного остыть во избежании ожого слизистой рта и горла Лучше делать на ночь во всяком случае потом не выходить на холодный воздух Здоровья тебе

delj

отвариваешь картошку и пока она горячая садишся ставишь её перед собой накрываешся полностью с головой пледом и сидишь дышиш сколько сможешь скорейшего выздоровления

Елена Смирнова

Варите картошку «в мундире», сливаете воду, наклоняетесь над кастрюлей насколько возможно, накрываетесь большим полотенцем и дышите ртом.
НО!
Если у Вас инфекция верхних дыхательных путей, то такой метод поможет загнать ее поглубже. Потом антибиотики понадобятся. Надо-ли?
Если хотите заняться самолечением, то купите в аптеке сухую микстуру для взрослых от кашля. Очень дешево и действенно.

Наталья Корнеева

Картоху помыть, но не чистить, сварить в «мундире». Можно не сливать воду — каждый раз только вскипятить и вновь ингаляция готова! Будь здоров — не кашляй!!!!

natali

a ti znaes, sto kartofel dolzen bit ne tsisenii. i prosto svaris i nakroisja odejalom, tolko okuratno mozno obzets dihatelnie organii, nelzja otsen blizko stojat nad kartofelem. a ese mozno prosto vzjat zontik, i stojat s zontikom stob par neuhodil.

Сколько и как дышать картошкой

Чтобы был достигнут лечебный эффект, картофельная ингаляция должна проводиться по правилам. Большое значение имеет время проведения процедуры.

1. Лучше всего париться перед сном, т.к. человеку после лечения 2-3 часа выходить на улицу нельзя.
2. Категорически не рекомендуется прогревание сразу после еды. Перерыв между принятием пищи и ингаляцией должен составлять не менее 1,5-2 часов.
3. Если процедура назначена дважды в день, то ее проводят вечером перед сном и утром натощак.
4. Сразу после воздействия паром не рекомендуется смотреть телевизор, читать или работать за компьютером. Это может негативно сказаться на зрении.

Не меньшее значение имеет процесс варки картофеля. Здесь нужно учитывать несколько нюансов.

1. Для лечебных целей следует выбирать здоровый картофель. На клубнях не должно быть позеленевших мест и других признаков болезни овоща. Размер клубней лучше выбирать средний.
2. Небольшие картофелины в количестве 7-10 штук тщательно моют. На кожуре не должно оставаться кусочков земли (лучше всего справиться с этой задачей можно при использовании щеточки).
3. Промытый картофель (неочищенный) помещают в кастрюлю с водой. Лучше выбирать широкую емкость с низкими бортами.
4. После закипания варить картошку для ингаляции нужно еще 15-20 минут. За это время овощи должны стать мягкими.

Выбирая подходящее место для проведения ингаляции, стоит отдать предпочтение столу и удобному стулу. На кровати париться не рекомендуется. На мягком основании кастрюля может перевернуться и ошпарить человека. Стул для сидения должен быть удобным и устойчивым, т.к. у некоторых людей от горячего пара может закружиться голова.

Кастрюлю с вареным картофелем ставят на стол и по бокам заворачивают в полотенце. Благодаря этому можно снизить риск ожога и продлить время остывания картофеля. Во время ингаляции можно полностью снять крышку с кастрюли, однако в этом случае пар часто бывает горячим. Чтобы не обжечься лучше слегка приоткрыть крышку. Таким образом можно контролировать интенсивность парения.

Больной должен сесть напротив кастрюли и немного склониться над ней. При этом, пар должен иметь температуру не более 50-55 градусов. В противном случае можно получить ожог слизистой. Сверху голову покрывают большим полотенцем или хлопчатобумажной тканью, сложенной в несколько раз. Для этой цели часто используют шерстяное одеяло если у человека нет аллергии на шерсть.

Некоторым людям сложно переносить высокую температуру, поэтому можно накрыть голову не полностью (оставить небольшой просвет для доступа воздуха).

Помимо классического рецепта, существует несколько модифицированных вариантов приготовления картофеля.

1. Использование очищенного картофеля. В этом случае картофель чистят и заливают водой до тех пор, пока жидкость не начнет слегка прикрывать клубни. Картофель отваривают до готовности. При сухом кашле стоит немного посолить овощ во время варки. Готовый картофель разминают вилкой и используют для ингаляций. Подышать можно и над отваром. В этом случае вареную картошку можно использовать для еды.
2. Использование кожуры. Вместо целого картофеля можно отварить картофельные очистки. Для этого их тщательно промывают и варят на медленном огне в небольшом количестве воды. Через 15-20 минут кожуру разминают вилкой и используют по назначению.

При кашле рецепт можно дополнить содой и солью. В этом случае при варке добавляют по 1 ст. л. соли и соды.

Рецепты приготовления картофеля для ингаляций

Улучшить терапевтический эффект от прогревающих процедур можно путем добавления к картошке дополнительных компонентов. Например, если вас одолевает навязчивый сухой кашель, разомните горячую картошку и посыпьте ее пищевой содой. На 6-7 средних картофелин используйте одну чайную ложку соды. Если кашель имеет мокрый характер, к картофелю и соде добавьте 1 чайную ложку поваренной соли.

Хорошего успокаивающего и расслабляющего эффекта можно добиться при добавлении облепихового и соснового масла. На указанное количество картофеля капните 10 капель масляной жидкости.

С целью избавления от насморка используйте масло мяты и эвкалипта. Также для этого активно применяется масло чайного дерева.

Если кашель мешает вам спать по ночам, возьмите картофель (оставшийся после ингаляции), добавьте в него 5-7 капель йода, заверните кашицу в полиэтиленовый пакет. Расположите получившийся компресс в области бронхов, укутайтесь в одеяло. Держите картошку на груди до полного остывания. Также вместо йода можно использовать медицинский спирт или магазинную водку.