«я не заразный, это простуда!» опасный миф, с которого начинаются эпидемии

Медикаментозное лечение

Простуда может протекать по-разному в зависимости от особенностей организма. Назначать самому себе медикаменты опасно.

Стоит помнить, что простуда не подразумевает лечение антибиотиками. Вирусная инфекция не лечится антибактериальными препаратами. Они не только неэффективны в случае лечения ОРВИ, но и негативно сказываются на иммунитете. Антибиотики при простуде назначаются только врачом в том случае, если присоединилась бактериальная инфекция или есть опасность осложнений.

Особенности лечения:

• Противовирусные препараты. Противовирусные препараты желательно начать принимать как можно раньше. Чем раньше началось лечение, тем сильнее будет лечебный эффект. К таким препаратам относят Эргоферон, Анаферон, Кагоцел, Римантадин. Их принимают курсами по 4-5 дней, желательно в одно и то же время, чтобы поддерживать нужную концентрацию препарата в крови.
• Сосудосуживающие препараты. Сосудосуживающие капли и спреи применяют для облегчения дыхания, снятия отека. К таким препаратам относятся Длянос, Ринонорм, Тизин, Снуп, Називин, Назол и т.д. Их можно использовать по 2-3 раза в день не дольше 5 дней, иначе может развиться привыкание, а также ослабнут сосуды слизистой носа, отек может усилиться.
• Спреи и аэрозоли. Спреи используются с целью обеззараживания и облегчения боли в горле. Существуют исключительно противомикробные спреи, например, Мирамистин, а также спреи с сильным обеззараживающим и противовоспалительным эффектом, например, Люголь. Эти спреи могут действовать моментально и облегчать боль в горле (Тантум Верде, Стрепсилс).
• Ингаляции. Если врач назначает ингаляции, применять специальные препараты можно только после консультации врача и уточнения дозировки. Безопасными считаются ингаляции с помощью небулайзера с использованием минеральной воды или физраствора.
• Препараты для снятия симптомов простуды и гриппа. Такие препараты содержат парацетамол, витамин С, иногда фенолэфрин для снятия отека. Они выпускаются в виде порошков или таблеток для растворения (Терафлю, Инфлюнет, Колдрекс, Фервекс, Антигриппин).

Причины заболевания

В перечень причин развития простуды входят:

1. Ослабленный иммунитет — первая, но не единственная причина простуды.
2. Переохлаждение – например, человек промочил ноги во время снегопада или дождя, или его продуло под кондиционером – эти факторы на определенное время сильно подрывают даже высокий иммунитет. В жаркую погоду ситуации переохлаждения наиболее опасны. Заразна ли простуда от переохлаждения — вопрос не праздный.
3. Сильные стрессы. Такую причину простуды многие не принимают всерьез. Между тем она очень распространена. Переживание, эмоциональное и нервное истощение – причины снижения иммунитета. Например, если пациент сильно переволновался перед сдачей экзамена, то не удивительно, что на утро он проснется с головной болью, насморком и ломотой в мышцах. Поэтому врачи советуют избегать стрессов. Заразна ли простуда без температуры?
4. Обострение хронических патологий. Например, язвенная болезнь, аллергия, сердечная недостаточность – любое заболевание в период обострения резко снижает защитную функцию организма, потому что иммунитету трудно справляться с несколькими болезнями одновременно. Нередки случаи, когда завершение приступа определенной болезни постепенно перетекает в простуду.
5. Гастриты, отравления и любые сбои в системе пищеварения. Эта причина простуды касается тех, кто любит посидеть в хорошей компании за обильной закуской и бокалом спиртного. Излишне нагружая органы пищеварения алкоголем, пищей, человек ослабляет ее. А известно, что половина иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Поэтому утверждение, что правильное питание может защитить организм от простудных заболеваний, очень справедливо.
6. Дисбактериоз кишечника. Состояние микрофлоры в этом органе во многом определяет состояние здоровья человека. Полезные бактерии защищают организм от проникновения в кровь патогенов и препятствуют простудным заболеваниям.

Причин для развития простуды бывает множество, однако все они кроются в особенностях организма и образа жизни.

Заразна ли простуда для грудничка?

Меры профилактики при контакте с больным ОРВИ

Какие симптомы опровергают диагноз «простуда»:

• резкое начало болезни, без перемерзания или иных стрессовых факторов;
• высокая температура тела;
• сильная заложенность носа, обильная или гнойная ринорея (насморк);
• наличие высыпаний на теле, слизистых оболочках горла, рта;
• сухой, надсадный кашель;
• боль в груди;
• диарея, рвота.

При таких жалобах рекомендуется обратиться к врачу. Окружение больного, чтобы не заразиться, может начать прием противовирусных средств.

Многие люди весной и осенью садятся на диеты, однако именно это и может спровоцировать частые простудные заболевания. Это связано с тем, что организм не получает достаточное количество витаминов и минералов, а также калорий. Все это в совокупности приводит к уязвимости организма к разным простудным заболеваниям.

В период сезонности простудных заболеваний нужно пить как можно больше жидкости. Плюс ко всему в рацион включить продукты, которые содержат достаточное количество витамина С. Все это позволит укрепить иммунную систему.

Многие люди могут сделать прививку против гриппа, которая снижает вероятность заболеть простудным заболеванием.

Еще с рождения нужно закаливать свой организм, чтобы ему было легче справиться с разными простудными заболеваниями.

Продукты, которые нужно включить в рацион в период обострения простудных заболеваний:

• чай с имбирем;
• мед и продукты пчеловодства;
• чеснок;
• лимон.

Профилактические меры

Простуда, грипп или иное заболевание, которым можно заразиться при сниженном иммунитете, никому не подарит приятные моменты.

Чтобы не переживать по поводу заразности, необходимо предпринимать меры предосторожности:

1. За один месяц, минимум за 2 недели пройти иммунизацию — сделать вакцину от гриппа.
2. Для укрепления иммунной системы потреблять полезные продукты — овощи, фрукты.
3. Выпивать за 1 день минимум 2 литра чистой воды.
4. Заниматься спортом.
5. Отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя. Никотин и алкоголь угнетают работу всех органов, в том числе и печени. Главный фильтр плохо перерабатывает кровь, в организм попадает масса токсинов, что снижает защитную реакцию.
6. Избегать места с большим скоплением людей — дискотеки, бары, клубы.
7. Во время эпидемии смазывать крылья носа оксалиновой мазью.
8. Чаще проветривать помещение, носить медицинскую маску.

Чем больше радости и позитива будет в Вашей жизни, тем здоровее Вы будете

И еще, больше радости, позитива. Поднятое настроение, оптимизм напрямую влияют на наш иммунитет, делая его крепким и стойким. Встречайте эпидемии гриппа во всеоружии и с улыбкой, тогда никакая хворь не сможет атаковать ваш жизнерадостный организм!

Народные рецепты

Самые лучшие народные советы для лечения простуды

В народе есть множество рецептов от простуды и гриппа, однако их нельзя считать полностью безопасными. Как и любые лекарства, народные рецепты требуют соблюдения периодичности и дозировки.

Некоторые средства могут вызвать аллергическую реакцию. Во время беременности и в детском возрасте вероятность возникновения аллергической реакции возрастает.

Народные рецепты от простуды:

1. Чай с лимоном и медом. Самый простой, старый, но действенный способ лечения простуды. Если нет аллергии на мед, его можно считать достаточно безопасным. Некрепкий теплый чай с лимоном и медом позволяет усилить защитные свойства организма, вывести токсины и ускорить выздоровление. Питье должно быть именно теплым, так как горячий чай раздражает слизистую и может вызвать ожог.
2. Чеснок. Чеснок давно славится своими обеззараживающими свойствами. Можно есть чеснок просто так, с хлебом или смешать тертый чеснок и медом и принимать по ложке в день. Если чеснок используется для лечения насморка. сок нужно сильно разбавлять водой, чтобы не вызвать ожог слизистой носа.
3. Малина. Малина хорошо укрепляет иммунитет, выводит токсины, снижает температуру. Можно добавлять малиновое варенье в чай, заваривать плоды малины, есть перетертую малину с сахаром.
4. Ромашка. Отваром лекарственной ромашки можно полоскать горло для обеззараживания и снятия воспаления, пить, добавлять в чаи, делать паровые ингаляции.
5. Промывание носа. Промывать нос рекомендуют слабым раствором соли или соды. Это способствует уничтожению вирусов, снимает воспаление, подсушивает и снижает количество выделяемой слизи.
6. Разогревающие процедуры. При начальных признаках простуды рекомендуют прогревать грудь, шею, парить ноги с горчицей. Использовать эти средства можно только в том случае, если нет температуры.
7. Прополис. С помощью настойки прополиса можно укрепить иммунитет, если добавлять несколько капель в теплое молоко и выпивать на ночь. Также раствором прополиса рекомендуют промывать нос. чтобы снять заложенность и ускорить лечение насморка .

Больше информации о том, как лечить простуду в домашних условиях можно узнать из видео:

Читай также: Полезные советы: как правильно лечить простуду при лактации

Использовать народные средства лучше по очереди, чтобы выявить причину возможной аллергической реакции. Если во время лечения возникла аллергия, пошла сыпь, зуд, усилился кашель, лечение нужно прекратить и обратиться к врачу.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить нам.

• Самая эффективная мазь от простуды в…
• Лекарства от ларингита для детей:…
• Что принимать беременным при…
• Лечение ангины у детей 3 лет: типы…

Способы защиты от заражения простудой

Особо опасна инфекция в период сезонных обострений. Обычно этот этап начинается в осеннее и весеннее время, когда наблюдается резкий перепад температурных показателей. Но существуют методы, которые позволяют защититься от вирусов.

Обеспечить защиту дыхательной системы. Чаще всего вирусная инфекция проникает через носовые ходы и горло. А значит нужно прибегать к тем мерам, которые позволяют хоть как-то защититься.В первую очередь можно отнести применение марлевой маски. Они имеются в продаже в любом аптечном киоске. Но этот способ не совсем удобен, так как их следует менять через каждые два часа.
Еще к одному эффективному способу можно отнести промывание носовых ходов и полоскание горла при помощи солевого раствора. Данные манипуляции следует проводить до двух-трех раз в сутки.
Непосредственно перед выходом на улицу нужно смазывать носовые ходы оксолиновой или вифероновой мазью. Использовать данные средства можно до двух-трех раз в сутки.

Соблюдать гигиенические мероприятия. В период сезонных обострений нужно как можно чаще умывать руки с мылом. Для таких целей лучше применять антибактериальное или хозяйственное мыло.Также данный метод касается тех членов семьи, кто уже заболел. Их необходимо пользоваться одноразовыми платочками и каждый раз их менять. После высмаркивания нужно умывать тщательно руки с мылом.

Прикрывать лицо во время чихания и кашля. В таких ситуациях больного человека нужно просить пользоваться платком. Во время чихания и кашля в воздух попадает множество вирусов, которые активно размножаются. При этом расстояние распространения инфекции может доходить до десяти метров.
Избегать контактирования с заболевшими людьми. В период сезонных обострений нужно как можно реже посещать те места, где большое скопление людей. Если дома один из членов семьи заболел, то по возможности его нужно отселить в отдельную комнату.Если такой возможности нет, то нужно как можно чаще проветривать комнату и увлажнять воздух. Стоит запомнить одно правило: вирусная инфекция любит сухой и теплый воздух.

Проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Во время эпидемии данную процедуру стоит повторять ежедневно. Также нужно регулярно менять постельное и нательное белье, полотенца. После этого их нужно подвергать обработке горячей водой в шестьдесят градусов с порошком, а при высыхании подвергать обработке утюгом.
А самым важным правилом является укрепление иммунной функции

Регулярно курсами до трех-четырех раз в год нужно пропивать иммуностимулирующие препараты в виде Арбидола, Анаферона, Кагоцела.Также особое внимание стоит уделить витаминной терапии. Специалисты выяснили, что вирусная инфекция чаще всего встречается у тех, у кого наблюдается нехватка витаминов

Не стоит забывать о занятиях спортом, проведении ежедневной зарядки в утренние часы и осуществления закаливающих процедур.
Отличный иммуностимулирующий эффект оказывают препараты растительного происхождения. Сюда можно отнести отвар шиповника, сироп эхинацеи.

Соблюдать сбалансированное питание. Врачи утверждают, что иммунитет ребенка слабеет при употреблении большого количества сладкого. Но не стоит его полностью исключать. Достаточно лишь только сократить и заменить на сухофрукты и орехи.В рационе должны ежедневно присутствовать овощные и фруктовые салаты, мясные и рыбные блюда.

Соблюдать питьевой режим. Как известно, человек на восемьдесят процентов состоит из воды, а потому ему необходим ежедневный запас жидкости. Объем потребляемой жидкости у взрослых должен составлять не меньше двух литров, а в детском возрасте не меньше одного литра.При этом пить можно не только обычную воду, но и минеральную. А также в рацион должны входить морсы из ягод, настои из трав, компоты из сухофруктов, зеленый чай.

Лечебный процесс при простуде

Если человек все-таки заболел, то необходимо на несколько дней взять больничный. Именно в это время пациент считается заразным.

Также к лечебной терапии рекомендуют подключить медикаментозные средства в виде противовирусных препаратов, сосудосуживающих капель, полосканий горла и промывания носа, рассасывания леденцов и таблеток для горла.

При проявлении первых признаков не стоит подвергать опасности окружающих, а потому нужно надевать марлевую маску и по возможности посетить доктора.

Можно ли заразиться простудой?

Что такое простуда – то же, что насморк после переохлаждения, или это ОРВИ? Откуда она берется, и можно ли ею заразиться?

На вопрос «Можно ли заразиться простудой?» отвечает Екатерина Владимировна Успенская – к.м.н., врач высшей категории, педиатр.

Второе понятие, пожалуй, ближе всего к истине. Ведь переохлаждение само по себе заболеванием не является, и «заразиться» такой «простудой» нельзя. Оно может стать лишь причиной развития или обострения различных инфекционных заболеваний, если они присутствуют у ребенка, поэтому оставлять такие состояния без внимания тоже не стоит.

А вот ОРВИ и ОРЗ заразиться можно. Их вызывают вирусы, самыми распространенными среди которых являются риновирус, вирус парагриппа и гриппа, аденовирус. Каждый из них имеет свои отличительные признаки, хотя наиболее «прославленным» и опасным, безусловно, является вирус гриппа. Многие переболевшие этим вирусом говорят, что «его не спутать ни с чем» из-за резкого повышения температуры (выше 38°С), сильной головной боли и ломоты в мышцах. Оставаться «на ногах» при гриппе просто невозможно. Что же касается всех остальных возбудителей ОРВИ, то только опытный врач-клиницист способен их достоверно распознать, не прибегая к лабораторному анализу.

Считается, что 6 эпизодов ОРВИ в год для ребенка в возрасте до 3 лет, и чуть меньше – 4 для детей до 6 лет, – это норма для организма, иммунная система которого только формируется и накапливает опыт борьбы с различными чужеродными агентами (вирусами и бактериями в том числе). Поэтому многие педиатры выступают против фанатичного лечения каждого симптома ОРВИ, в том числе невысокой температуры, когда организм способен справиться с ним самостоятельно.

Однако все сходятся в том, что даже легкая степень ОРВИ требует очень внимательного отношения – в детский сад или школу ребенка отправлять ни в коем случае нельзя, но важно отслеживать изменение состояние ребенка в течение дня, чтобы не пропустить возможное ухудшение и, если таковое будет, вовремя принять меры. Если то или иное состояние ребенка вас тревожит, и вы не знаете, как с ним справиться, то лучше вызвать врача или, по крайней мере, позвонить специалисту, у которого вы наблюдаетесь постоянно (патронажная сестра, семейный врач и т.д.)

В случае с ОРВИ очень часто мамы начинают лечение сами, поскольку до прихода специалиста могут пройти сутки, а меры по борьбе с вирусной инфекцией нужно принимать как можно скорее.

• При необходимости можно уложить в постель (по мнению некоторых педиатров это не обязательно: если у ребенка нет повышенной температуры, и он не чувствует вялости, то ему можно позволить какие-то не очень подвижные и неутомительные занятия). • Ребенку нужно как можно больше пить теплых напитков – с клюквой, брусникой, отвары из плодов шиповника, малины или черной смородины. Это поможет его организму бороться с интоксикацией. • Можно самостоятельно начать противовирусное лечение при помощи максимально безопасных препаратов, разрешенных к применению у детей – Инфлюцид, Оциллококцинум. • Можно в качестве вспомогательных мер давать ребенку растительные средства для укрепления иммунитета – на основе эхинацеи, женьшеня, элеутерококка. • Самостоятельно давать «взрослые» лекарства или средства, отпускаемые по рецепту, недопустимо. • При повышении температуры тела выше 38°С можно использовать препараты на основе парацетамола или ибупрофена, но ни в коем случае не аспирин!

Если в течение суток видимое улучшение не наступило, то обращение к врачу неизбежно даже в случае банальной «простуды».

Как различить простуду от переохлаждения и грипп

«Народное» понимание, что такое простуда очень расплывчатое. Порой, говоря об этом состоянии, человек может иметь в виду, что у него или грипп, или герпес на губах, или ОРВИ. Заразно это или нет, и в чем отличие ОРЗ от ОРВИ?

Итак, недомогание из-за переохлаждения организма. Как говорит английская пословица: «Не бывает плохой погоды, бывает только плохая одежда». Причиной переохлаждения бывает именно небрежность в одежде, из-за которой человек долгое время может ходить с промокшими ногами, или вспотевший, оставаться на холодном воздухе. Это заболевание прогрессирует не быстро. Начинается она почти всегда с реакции слизистой оболочки носа. Появляется чихание, насморк, заложенность носа, может отекать носоглотка. Происходит это потому, что при переохлаждении понижается иммунитет, и болезнетворные бактерии начинают активно размножиться, вирусы скорее могут проникнуть в клетки слизистой оболочки носа. Как правило, через пару дней после начала заболевания, небольшой насморк дополняет кашель и поднимается температура до 38 градусов. Все процессы при простуде от переохлаждения (в иностранной литературе: common cold) происходят постепенно. И вызванный на дом врач, а обратиться к специалисту, в любом случае не помешает, обычно ставит диагноз ОРЗ или ОРВИ. Именно в постепенности нарастания симптомов, характерных при этом состоянии, и есть основное отличие ОРЗ от ОРВИ и от гриппа.

1. Первый признак, что у вас грипп, а не другая респираторная вирусная инфекция – это высокая температура, порой 38 градусов и выше, уже в первые часы недомогания.
2. Общее состояние резко ухудшается, присутствуют мышечные боли, резь в глазах, может появляться тошнота и рвота.
3. Насморк и кашель при гриппе появляется спустя несколько дней.

Вот скажите,простудой можно заразиться через поцелуй?У меня жена беременна.

Александр Пустовойтов

Можно. «Простуда» понятие очень растяжимое.
Самого диагноза «простуда» не существует.
В организме происходят воспалительные процессы какой либо группы органов (или органа) , а что является причиной возникновения этих воспалительных процессов?
Это может быть вирус, бактериальное заболевание, даже в принципе грибковое.
В процессе переохлаждения организма (или какой либо части организма) , происходит ослабление иммунитета, а это приводит к повышению возможности создания благоприятных условий для развития какого либо заболевания.
Простой пример: три человека длительное время находилось в одной комнате, один из них болеет гриппом, из двух других заболел еще один, хотя дозу возбудителя они получили примерно одинаковую.
Заболел тот, у кого иммунитет хуже.
А у беременной женщины, из-за постоянных дополнительных нагрузок на организм, иммунитет ослаблен, и она больше подвержена вероятности заразиться чем либо.
Так что через поцелуй можно заразить другого человека, по крайней мере — увеличить риск передачи возбудителя. Хотя, скорее всего достаточно было просто вашей жене находиться с вами в одном помещении. Если это что-то гриппозное, то передается воздушно — капельным путем. А по описанным симптомам — похоже.
А на счет силы заболевания — все зависит от иммунитета…

Шарахова Жанна

странный вы какой-то) Даже дети знают, что простуда ЗАРАЗНА! А у беременных иммунитет на самом деле снижен, так что на будущее, сами болеете, к жене не подходите за километр)) ) Простуда — это вирус, и этим все сказано.

Ленок

ОРВИ передается воздушно-капельным путем. Даже целоваться не обязательно.. .
Купите Окцилококцинум — это гомеопатическое средство. его прорписывают беременным и новорожденным. В нос можно капать интерферон — он также абсолютно безвреден.
Мне врач в ЖК во время беременности прописывал Окциоркрцинум, а мелкой педиатр — ей тогда всего 2 недельки было. Бегом в аптеку и выше нос! . Для профилактики также можносмызывать нос вифероном.

ZмеюКа

Нет, только через половой акт!
Ну конечно можно через поцелуй. Да и поцелуй не обязателен, ведь вы же дышите одним воздухом с женой. Воздушно-капельным путем такие вот простуды передаются. Что делать? Во время простуды носите маску дома обязательно, чаще проветривайте помещение. Супруге оцилококкцинум, обильное теплое питье. И не отпускайте ее в больницу, там еще и внутрибольничная инфекция добавиться. С небольшим тонусом можно и дома отлежаться в покое и родных стенах. И не переживайте, все будет хорошо.

Дина

анаферон пусть пьет! его можно и беременным, и кормящим.
вы носите маску и не целуйтесь с женой. спите в разных комнатах, пока не выздоровеете.

ОАО ММК

Дима, да не переживайте вы так! Целуйтесь на здоровье!! ! ИМЕННО: на здоровье!! ! Если вы являетесь источником болезнетворных бацилл, то, поверьте, они витают везеде, а ели вы живете вместе, то хоть и не целуйся, она все равно может ее подхватить! Это первое. Второе: если она и заразится, то нет худа без добра! Переболеет, и значит у будущего малыша будет иммунитет! Поверьте мне, я сама болела (сильно) на 19 неделе беременности (просто пишу не со своего имени) , скорую вызывала даже! Они приехали, поулыбались…. А когда родилась дочь, ей было всего 1 месяц, очень сильно заболел му ж — и ничего! Ребенок выстоял!! ! Так что все будет хорошо, еште витамины, целуйтесь и будьте счастливы!!!

КО

вообще, могла заразиться и воздушно-капельным путём, не обязательно поцелуи «виноваты», т. е. просто кто-то мог принести вирус с улицы, а она поймала

-=Lex=-

Заразили вы. Но проблему надо решать. Пусть пьет Инсти чай (на травах) , витамины для иммунитета (иммунорм) , мажет грудную клетку трависилом, и хоть иногда дышит свежим воздухом. Проветривайте квартиру почаще. Молоко с медом и маслом, если может пить — пусть пьет. Натирайте на ночь ее бараньим или барсучьим жиром, в носочки сухой горчицы насыпьте. Это народные средства, помогают, да и вреда не принесут. Насчет иммунорма только узнайте, можно ли беременным. Анаферон и интерферон обязательно прикупите. Поправляйтесь.

Холодная

у меня муж в такие периоды (когда болел, а болел не один раз за время моей беременности) уезжал к маме, что бы нас с малышом не заразить, я и без него сама 3 раза орви переболела. Боится за нас жутко, поэтому и уезжает туда лечиться

Мартини

Конечно, она воздушно-капельным путем передается, можете заразить даже не через поцелуй, а через общение!!!! у меня муж когда болеет на диване в другой комнате спит, даже когда я беременная не была-потому что я тяжело болею, а во время беременности, когда он заболел-вообще ко мне ни на шаг и маску и мне выдал и сам одел

оля

меня благоверный и без поцелуев заразил, убить была готова! спасалась полосканием горла фурацилином и фарингосептом

Как можно заразиться коронавирусом?

Ученые доказали, что Corona Virus Disease 2019 распространяется тремя основными способами:

• воздушно-капельным (при кашле, чихании);
• контактным;
• фекально-оральным (при несоблюдении личной гигиены).

Один заболевший человек инфицирует в среднем 3-4 человека, что в 2 раза больше, чем распространение гриппа и других инфекционных респираторных болезней.

Важно понимать, что для попадания вируса в организм нужны «порталы». Врачи утверждают, если они нальют вирус на руку, ничего не случится

Для проникновения в организм он должен попасть на слизистую и соприкоснуться с биологической жидкостью – слюной, слезой, сукровицей или кровью через открытую рану.

Через воздух

Просто через воздух вирус не передается. У COVID-19 не настолько мощный иммунитет, чтобы он самостоятельно мог выжить на свежем воздухе без среды обитания и питания. Если рядом в радиусе от 2 метров нет людей, тогда риск инфицирования сводится к нулю. Самостоятельно через окно и балкон тоже он залететь в квартиру не может.

Если находиться у себя в частном доме/дворе, где поблизости нет других людей, заразиться Corona Virus Disease 2019 невозможно.

Во время беседы, кашля, чихания (воздушно-капельным путем)

Это основной путь передачи COVID-19. Во время беседы, кашля или чихания у человека, у которого в организме есть коронавирусная инфекция, через микрокапли слизи (их не видно невооруженным глазом) в организм собеседника может попасть зараза.

Из-за этого и просят всех носить защитные маски и постоянно пользоваться антисептиками, чтобы не заразиться. Маска при контакте с больным сможет защитить от заражения. Так же, если вирус попадет на руку – ничего не будет. Но если при этом почесать нос или глаз, он попадет на слизистую и проникнет в биоткани, где начнет развиваться.

При физическом контакте с другими людьми, предметами (контактный)

При физическом контакте заразиться проще всего. Вирус передается через поцелуи, объятия, рукопожатия. Также он может попасть при близком контакте во время разговора. Поэтому рекомендуется избегать общения и любых тактильных контактов. Общаться можно на уровне не менее 1-1,5 метра.

После контакта с людьми или вещами нужно протирать руки антисептиком. Даже если вирус попал на кожу, он погибнет от контакта со спиртом. До обработки рук старайтесь не прикасаться к лицу, так как вирус легко может проникнуть в организм через рот, нос, глаза.

Эффективным способом профилактики пандемии является обычное мытье рук

Важно тщательно мыть руки с мылом, в том числе и внешнюю часть ладоней и между пальцами, особенно после того, как Вы побывали в обществнных местах. Мытье рук должно войти в привычку!

Через пыль (воздушно-пылевой)

Через пыль COVID-19 не передается. Пыль, как и чистый воздух не является благоприятной средой для обитания Corona Virus Disease 2019. Для того, чтобы он мог жить, ему нужен живой организм. К сожалению, еще не до конца изучены возможности и особенности вируса, потому что он появился несколько месяцев назад и уже заполнил весь мир. Ученые интенсивно работают, но на сегодняшний деть утверждают, что через пыль и воздух заразиться нельзя.

Через пищу

На продукты питания вирус может попасть в магазине, если на них чихнет или кашлянет зараженный человек. Чтобы избежать заражения нужно выполнить пару мероприятия:

• в магазине все продукты брать исключительно в перчатках;
• по приходу домой все продукты перетереть салфетками с антис5птиком;
• перед употреблением продукты мыть с мылом (овощи и фрукты) и по возможности проводить тепловую обработку.

Это тот же контактный способ. Напрямую в продуктах питания коронавирус жить не может. Он поражает только человека и животного. А овощи, фрукты, мясо или рыба – неподходящая среда для обитания вируса.

Меры предосторожности

Профилактика простудных болезней имеет огромное значение, особенно в осенне-весенний сезон. Чтобы предотвратить заражение близких, а также не заболеть самому, следует придерживаться стандартных правил.

1. Соблюдать личную гигиену. Руки лучше мыть с бактерицидным мылом. Кроме того, нужно стараться не подносить их к носу или рту.

2. Надевать марлевую повязку при близком контакте с другими людьми (для болеющих).

3. Правильно питаться, ежедневно употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты.

4. Есть лук, чеснок – они убивают патогенную микрофлору, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

5. По приходу с улицы сразу переодеваться в домашнюю одежду.

6. Регулярно менять постельное белье, проветривать помещение и проводить влажную уборку.

7. При риске заражения, а также самому заболевшему, стоит несколько раз в день осуществлять гигиену полости носа – орошать слизистую аэрозолями с морской водой или делать промывания физраствором.

8. Соблюдать режим сна и отдыха, исключить переживания. Стрессовые ситуации и хроническая усталость крайне негативно влияют на иммунитет.

9. Закаливаться, одеваться согласно погоде, проявлять физическую активность.

Нельзя точно сказать, сколько дней заразна простуда. Если заболевание вызвано вирусами, то оно может передаваться и до появления первых жалоб и после полного выздоровления. Болезнь, вызванная собственной условно-патогенной микрофлорой на фоне ослабления организма, как правило, не заразна. Исключение составляют те случаи, когда с больным контактирует лицо из группы риска.

Простуда: причины и признаки

Если под простудой понимать ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию), то причина ее возникновения очевидна – вирусы. Тем не менее, помимо вирусов существуют и другие провоцирующие факторы.

Вирусная инфекция попадает в организм, но может и не привести к простуде, если иммунитет достаточно сильный, чтобы справиться с ней. Привести к простуде может и переохлаждение, употребление холодных напитков на жаре или же просто контакт с зараженным человеком. Заражение во многом зависит не только от внешнего воздействия, но и от состояния организма, иммунной системы.

Заразиться ей определенно можно, но можно и защитить себя даже в период эпидемии, если придерживаться несложных правил профилактики.

Нередко среди причин частых простуд называют и стресс. Люди не привыкли относиться серьезно к нервным перенапряжениям, но они сильно ослабляют иммунитет, ухудшают состояние нервной системы и организма в целом. В результате вирусам легче атаковать ослабленный организм.

Признаки простуды всем известны. Поначалу они схожи с признаками гриппа, но грипп обычно протекает тяжелее и сопровождается жаром. Основные признаки:

• Насморк. ОРВИ часто сопровождается выделение слизи из носа, частым чиханием, сильным отеком, затрудненным дыханием. Этот симптом может возникать как в самом начале простуды, так и на 2-3 день болезни. Выделения из носа поначалу могут быть водянистыми, жидкими и обильными. По мере течения заболевания они загустевают.
• Боль в горле и кашель. Вирусная инфекция часто затрагивает область горла, гланд. При этом больной ощущает першение в горле, резь, болезненные ощущения при глотании. Также ОРВИ может сопровождаться кашлем (влажным, сухим, лающим и т.д.).
• Температура. При простуде температура тела поднимается не всегда, часто она протекает и при нормальной температуре. Если наблюдается сильный жар, можно заподозрить грипп или другое заболевание. При простуде температура поднимается незначительно (до 37,5 градусов) и не держится дольше 2-3 дней.
• Слабость и головная боль. К симптомам простуды можно отнести ломоту в теле, усталость, сонливость, головную боль, вызванную отеком и кислородным голоданием.

Заразна ли простуда?

Простуду принято считать неопасным заболеванием, однако во время беременности вирус опасен для плода, а также в любом случае простуда может привести к серьезным осложнениям.

Простуда, вызванная вирусом, является заразной инфекций. Вирусы распространяются по воздуху с каждым чихом или кашлем. Он легко передается через грязные руки, с бытовыми предметами, при поцелуе.

Труднее всего не заразиться от маленького ребенка, поскольку ему постоянно требуется уход и забота, его нельзя изолировать в другой комнате. Но даже в этом случае можно избежать инфекции.

Как не заразиться простудой:

Защита дыхательных путей

При простуде важно защитить дыхательные пути от попадания вирусов. С этой целью можно использовать марлевую маску, промывание носа несколько раз в день, а также оксолиновую мазь перед выходом на улицу или дома, если есть заболевший

Можно использовать сразу все 3 метода защиты.
Гигиена. Во время эпидемии и в случае присутствия дома заболевшего нужно мыть руки как можно чаще, а также просить это делать заболевшего. Для дезинфекции рук можно использовать спреи, мази и гели с защитным эффектом. Желательно, чтобы заразившийся член семьи пользовался только одноразовыми платками, часто их менял и каждый раз мыл руки.
Закрывать лицо при чихании и кашле. В этом случае нужно просить заболевшего чихать и кашлять только в платок. При каждом чихании огромное количество вирусов распространяется на расстояние до 10 м. Приучать закрывать лицо при чихании и кашле можно и совсем маленьких детей.
Избегать контакта с больными. В период эпидемии нужно стараться не посещать места с большим скоплением людей, если дома есть заболевший, ему нужно выделить отдельную комнату, которую нужно регулярно проветривать.
Влажная уборка. Дома нужно регулярно делать влажную уборку. Если дома есть заразившийся, то нужно обрабатывать все поверхности с дезинфицирующими растворами, включать кондиционеры и увлажнители на режим обеззараживания.
Укреплять иммунитет. В случае эпидемии желательно принимать поливитамины для укрепления иммунитета, отвары трав и ягод, различные народные рецепты.